Идеальные мышцы груди и плечевого пояса

Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
Артикул

86438

Издательство

Попурри

Серия

Здоровье в любом возрасте

Год издания
Страниц

208

ISBN

978-985-483-992-9,978-985-15-0348-9

Тип обложки

мягкая обложка

Показать все характеристики

Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса.
Секрет красивых грудных мышц заключается в гармонично развитой мускулатуре верхней части торса. Это значит, что вы должны с одинаковой интенсивностью прорабатывать мышцы как груди, так и спины. Вы спросите: а как же мышцы плечевого пояса? Они также должны развиваться в гармонии с мышцами груди и спины. Тренер и автор популярных учебников по фитнесу Курт Брунгардт показывает, как за 6 недель сбалансированных тренировок получить красивую и мощную мускулатуру груди, спины и плечевого пояса.

2.9 руб.

Обратите внимание на дату доставки!

Доставка по Минску: 21 Февраля (Ср) - 22 Февраля (Чт)
Доставка в регионы: 27 Февраля (Вт) - 28 Февраля (Ср)

Отзывы
Отзывов пока нет.
Книги данного автора
Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
Брунгардт Курт (2008)
Артикул: 86438
Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
Брунгардт Курт (2008) Идеальные мышцы груди и плечевого пояса

Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Секрет красивых грудных мышц заключается в гармонично развитой мускулатуре верхней части торса. Это значит, что вы должны с одинаковой интенсивностью прорабатывать мышцы как груди, так и спины. Вы спросите: а как же мышцы плечевого пояса? Они также должны развиваться в гармонии с мышцами груди и спины. Тренер и автор популярных учебников по фитнесу Курт Брунгардт показывает, как за 6 недель сбалансированных тренировок получить красивую и мощную мускулатуру груди, спины и плечевого пояса.

29 000 руб.
2.9 руб.
Popup