О текущем разделе
Если вы читаете книги, то вы сильны. Но иногда только ясности мыслей и тонкости ума не хватает, чтобы защититься.

Книжный интернет магазин Chitatel.by предлагает литературу про боевые искусства. В наличии издания про восточные единоборства из Японии и Китая. В ассортименте руководства про рукопашный бой, джиу джитсу, боевое самбо, Шаолинь, тайский бокс и кунг фу.

Эти книги призваны помочь освоить основные приемы и понять дух единоборства. Издания насыщены четкими инструкциями с сотнями фотографий.

Кроме этого, на сайте Читатель бай есть книги, в которых описаны комплексы физического развития. Большое внимание уделено приемам моральной и психологической подготовки. Эти труды полезны любому, кто желает закалить не только свое тело, но и дух.

Боевые искусства

Сортировать по: Рейтингу Названию Новинкам Цене Году Фильтр:
-7%
Путь мастера Ю
Бьон Ю. (2007)
Артикул: 286573
Путь мастера Ю
Бьон Ю. (2007) Путь мастера Ю

«Путь мастера Ю» — это удивительная история жизни великого мастера восточных единоборств, рассказанная им самим. Это книга о том, как больной, тщедушный, затравленный мальчик из бедной корейской деревушки благодаря огромному жизнелюбию и силе воли преодолел все трудности и стал выдающимся человеком, которого многие известные люди считают своим наставником и образцом для подражания. Своим примером Бьон Ю доказал, что человек сильнее обстоятельств. Книга мастера Ю — это не только история одного человека, это руководство для всех, кто хочет найти свой собственный путь в жизни.

60 500 руб.
6.51 руб.6.05 руб.
-7%
Полный курс боевых приемов без оружия
Травников А.И. (2008)
Артикул: 406862
Полный курс боевых приемов без оружия
Травников А.И. (2008) Полный курс боевых приемов без оружия

В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действий которых во многом обеспечивался "секретным оружием" - приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого подразделения. Система оперативного карате держалась в глубокой тайне, и только сегодня стало возможно раскрыть ее элементы для изучения и овладения. Изложенный в книге полный курс овладения боевыми приемами оперативного карате и рукопашного боя позволит вам получить специальные навыки, чтобы в силовом единоборстве дать эффективный отпор любому сопернику.

26 300 руб.
2.83 руб.2.63 руб.
-7%
Каратэ-до
Микрюков В.Ю. (2008)
Артикул: 430029
Каратэ-до
Микрюков В.Ю. (2008) Каратэ-до

Учебное пособие предназначено для всех, кто занимается или изучает восточные единоборства - от спортсменов и тренеров, учащихся спортивных школ и студентов физкультурных вузов, а также для тех, кто просто хочет расширить границы своих знаний, в том числе и в такой довольно-таки экзотической и до конца не исследованной области. В отличие от большинства книг по данной тематике, издававшихся в последнее время у нас в стране и за рубежом, в данном учебном пособии каратэ рассмотрено с разных точек зрения, а не только с тактико-технических аспектов. В нем дано систематизированное изложение вопросов истории, техники, тактики и стратегии каратэ, методики обучения и воспитания средствами каратэ, освещена роль Учителя в каратэ, проанализирована социальная значимость каратэ и то влияние, которое оказывают занятия каратэ на телосложение, моторные и духовные свойства личности. Не обойден вниманием и такой вопрос, как история развития каратэ в нашей стране, его соответствие менталитету русского народа. В целом учебное пособие позволяет взглянуть на каратэ изнутри, глубже понять его суть, избавиться от многих стереотипов и ошибок относительно каратэ и освоить тактико-технический арсенал каратэ на более высоком уровне, как самостоятельно, так и под руководством инструкторов. Ну а инструкторам каратэ это учебное пособие помогает методически грамотно построить процесс обучения и воспитания.

17 200 руб.
1.85 руб.1.72 руб.
-7%
Дим-мак. Как победить в уличном бою
Монтегю Эрл (2011)
Артикул: 661307
Дим-мак. Как победить в уличном бою
Монтегю Эрл (2011) Дим-мак. Как победить в уличном бою

Судя по так называемым турнирам без правил, где разрешено практически все. можно сделать вывод, что ни один мастер боевых искусств не сможет превзойти такого бойца в уличной драке, - где действительно нет правил. Традиционные боевые искусства нельзя недооценивать. Они крайне опасны - смертельно опасны, - когда им обучаются для выполнения изначальных целей: это не спорт, но самозащита. Голая техника бесполезна в уличной драке. Когда дерутся до последнего - как почти всегда бывает в уличных драках - мастер традиционных боевых искусств должен забыть о логичных приемах и драться инстинктивно, как дикий зверь, несмотря на все усвоенные и отработанные рефлексы. Приемы и упражнения, описываемые в этой книге, крайне опасны - не пытайтесь их в отсутствие квалифицированного инструктора! Автор и издатель снимают с себя какую бы то ни было ответственность за любые повреждения и травмы, которые могут быть получены читателем или любым другим пользователем информации, содержащейся в этой книге, при попытке применения ими упомянутой информации. Данная книга предназначается только для информационных целей!

47 500 руб.
5.11 руб.4.75 руб.
-7%
Секретное боевое искусство Древнего Тибета. Боабом
Асанаро (2008)
Артикул: 403920
Секретное боевое искусство Древнего Тибета. Боабом
Асанаро (2008) Секретное боевое искусство Древнего Тибета. Боабом

Тибетская система боабом, корни которой уходят в далекое прошлое, является чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. А составляющие эту практику упражнения - от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии - помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу. Любой человек может овладеть этой системой без каких-либо предварительных знаний и навыков. Для занятий вам не потребуется ничего, кроме вашего тела, сознания и инструкций по выполнению упражнений.

85 700 руб.
9.21 руб.8.56 руб.
-7%
Данхак Ки-Гон
Ильчи Ли (2008)
Артикул: 359800
Данхак Ки-Гон
Ильчи Ли (2008) Данхак Ки-Гон

Данхак ки-гон - это оптимальное сочетание физической и ментальной тренировок, к которому пришел доктор Ильчи Ли на своем пути к просветлению. Пробудив энергию ки в своем теле, вы откроете для себя извечный природный ритм и сумеете достичь подлинной гармонии, здоровья тела и духа.

121 200 руб.
13.03 руб.12.11 руб.
-7%
Физическая подготовка спецназа
Хэтэуэй Аугуста Дехуан (2014)
Артикул: 1911419
Физическая подготовка спецназа
Хэтэуэй Аугуста Дехуан (2014) Физическая подготовка спецназа

Это уникальное пособие представляет интенсивную тренировочную программу для желающих развить максимальную силу, выносливость и ловкость. Здесь вы найдете 30 комплексов упражнений, разработанных в процессе тренировок личного состава элитных подразделений всех родов войск. Испытайте на себе систему, по которой занимаются «морские котики», рейнджеры или «зеленые береты», обладающие феноменальной подготовкой и способные выдерживать огромные физические и психологические нагрузки.

104 500 руб.
11.24 руб.10.45 руб.
-7%
Айкидо. Руководство
Гвоздев Сергей Александрович (2014)
Артикул: 1926989
Айкидо. Руководство
Гвоздев Сергей Александрович (2014) Айкидо. Руководство

Книга является полным руководством по этому популярному виду боевого искусства. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок. Адресована студентам специализированных учебных заведений и всем любителям единоборств.

73 700 руб.
7.92 руб.7.36 руб.
-7%
Дзюдо
Эксмо (2015)
Артикул: 1963518
Дзюдо
Эксмо (2015) Дзюдо

О чем эта книга: Дзюдо развивает сознание, тело и характер, и каждый может найти в нем нечто особенное. Основанное на принципах движения и баланса, это популярное боевое искусство учит использовать слабости соперника в свою пользу. На страницах этой книги вы найдете пошаговые инструкции с подробными иллюстрациями для каждого описываемого приема. В издании освещены все основные приемы дзюдо. Для кого эта книга: Дзюдо, как боевое искусство, подходит для людей любого возраста и уровня спортивной подготовки, так как оно в большей степени опирается на технику и координацию, чем на физическую силу. Фишка книги: Над этим изданием работали два невероятно опытных и успешных автора - Роджер Маркс (член Британского совета дзюдо, квалифицированный тренер, занимается преподаванием этого боевого искусства с 1971 года) и Акинори Хосака (получил 8-й дан от Кодокана, продвигает британское дзюдо, технический тренер национальной сборной в Британской ассоциации дзюдо, главный эксперт при Британском совете дзюдо, преподает с 1972 года). Каждое упражнение в книге сопровождается понятной иллюстрацией, что делает работу с изданием очень простой и приятной.

116 900 руб.
12.57 руб.11.69 руб.
-7%
Джиу-джитсу. Руководство
Гвоздев Сергей Александрович (2014)
Артикул: 1926992
Джиу-джитсу. Руководство
Гвоздев Сергей Александрович (2014) Джиу-джитсу. Руководство

Книга является полным руководством по этому популярному виду боевого искусства. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок. Адресована студентам специализированных учебных заведений и всем любителям единоборств.

74 400 руб.
8 руб.7.44 руб.
-7%
Нож в бою. Искусство самозащиты
Гвоздев Сергей Александрович (2015)
Артикул: 2073138
Нож в бою. Искусство самозащиты
Гвоздев Сергей Александрович (2015) Нож в бою. Искусство самозащиты

Книга известного мастера восточных единоборств Гвоздева С.А. подробно освещает технику самообороны и фехтования ножом. Адресована любителям восточных единоборств.

110 500 руб.
11.88 руб.11.04 руб.
-7%
Книга пяти колец
Мусаси Миямото (2016)
Артикул: 2506853
Книга пяти колец
Мусаси Миямото (2016) Книга пяти колец

В сборник вошли авторитетные трактаты для практикующих боевые искусства. Миямото Мусаси и Такуан Сохо – два великих наставника, под влиянием которых формировались поколения воинской элиты Японии. Искусство воинской доблести, изложенное в «Книге пяти колец» основателем школы Нито-рю (стиль двух мечей) знаменитым фехтовальщиком Миямото Мусаси, удивительно гармонично дополняют труды легендарного учителя Дзэн Такуана Сохо: «Письма мастера дзэн мастеру фехтования», «Предания о Такуане», «Вечерние беседы в храме Токайдзи». Они сих пор не потеряли своей актуальности и даже стали образцом руководства по достижению успеха в самых разных областях жизни.

199 800 руб.
21.48 руб.19.97 руб.
-7%
new
Боевое искусство Шаолиня
Петров М.Н. (2016)
Артикул: 2717739
Боевое искусство Шаолиня
Петров М.Н. (2016) Боевое искусство Шаолиня

Шаолиньский кулак - это общее название системы приемов рукопашного боя голыми руками и с холодным оружием, происхождение которой связано с Шаолинем - старинным буддийским монастырем в Китае. В этой книге, написанной по китайским источникам, рассказывается об истории легендарной "академии" боевого мастерства, изложены основы теории, подробно описаны и проанализированы комплексы развивающих упражнений и боевых приемов.

91 900 руб.
9.88 руб.9.18 руб.
-7%
Кодекс чести самурая
АСТ (2016)
Артикул: 2500678
Кодекс чести самурая
АСТ (2016) Кодекс чести самурая

В книге представлены наиболее авторитетные тексты, посвященные кодексу чести самураев или Бусидо («Пути воина»). Зародившийся в древней Японии свод правил и установлений, который регламентировал поведение и повседневную жизнь самураев, отчасти, сохраняет свою актуальность и по сей день. Ведь такие понятия как честь, верность, достоинство, долг не устаревают никогда. Произведения великого самурая Юдзана Дайдодзи и дзэнского монаха Такуана Сохо дополнены «Преданиями о Такуане», позволяя читателю постичь мудрость предшествующих веков.

199 800 руб.
21.48 руб.19.97 руб.
-7%
new
Штыковой бой
Тарас А.Е. (2017)
Артикул: 2717747
Штыковой бой
Тарас А.Е. (2017) Штыковой бой

Учебные занятия штыковым боем воспитывают у бойцов волю, мужество и хладнокровие, развивают ловкость, быстроту и чувство дистанции, вырабатывают привычку рационально использовать свои силы и умения. В сборнике собраны лучшие отечественные наставления по технике и тактике штыкового боя. Они принесут немалую пользу в обучении личного состава сухопутных войск, а также в допризывной подготовке молодежи.

46 000 руб.
4.95 руб.4.6 руб.
-7%
Бусидо. Военный канон самурая
АСТ (2016)
Артикул: 2473859
Бусидо. Военный канон самурая
АСТ (2016) Бусидо. Военный канон самурая

Первые самураи появились в Японии еще в VII в. Шло время, cформировались устои морального кодекса самурая, позже превратившегося в свод заповедей «Путь Воина» («Бусидо»). Века сменялись тысячелетиями, но и по сей день моральный кодекс самураев не утратил своей актуальности. В этой книге собраны наиболее авторитетные трактаты и руководства, посвященные бусидо. «Будосёсинсю» Юдзана Дайдодзи, «Хагакурэ» Ямамото Цунэтомо и «Книга пяти колец» Миямото Мусаси непременно станут духовными спутниками каждого, кто ищет ответы на главные вопросы в своей жизни.

185 100 руб.
19.89 руб.18.5 руб.
-7%
Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя
Терехин К.И. (2016)
Артикул: 2485737
Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя
Терехин К.И. (2016) Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Лучший ИЛЛЮСТРИРОВАННЫЙ УЧЕБНИК по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты. Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено Ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую всё зависит от правильно поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий каратэ разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считанные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.

146 400 руб.
15.74 руб.14.63 руб.
-7%
new
Сунь-цзы. Бусидо. Ниндзюцу. Кодекс победителя
АСТ (2017)
Артикул: 2754245
Сунь-цзы. Бусидо. Ниндзюцу. Кодекс победителя
АСТ (2017) Сунь-цзы. Бусидо. Ниндзюцу. Кодекс победителя

Нет ничего, что повлияло на японскую культуру так сильно, как боевые искусства и самурайский дух. Великие мастера японских боевых искусств знали толк в своем деле и делились своим опытом с потомками. Главное, что учитель передавал своим ученикам – это умение ставить цели и достигать их. В этой книге представлены основные принципы бусидо и ниндзюцу, постулаты и наставления великих восточных воинов-мастеров и учителей этих боевых искусств и, конечно же, мудрые мысли и высказывания великого Сунь Цзы – китайского стратега и мыслителя, автора знаменитого трактата о военной стратегии «Искусство войны».

57 100 руб.
6.14 руб.5.71 руб.
-7%
Победить одним ударом. Ват-джитсу
Гвоздев Сергей Александрович (2015)
Артикул: 2173706
Победить одним ударом. Ват-джитсу
Гвоздев Сергей Александрович (2015) Победить одним ударом. Ват-джитсу

Книга является полным руководством по одному из видов восточных единоборств. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок. Адресована любителям восточных единоборств.

94 000 руб.
10.11 руб.9.4 руб.
-7%
Французский бокс сават
Харвест (2015)
Артикул: 298857
Французский бокс сават
Харвест (2015) Французский бокс сават

Нет описания.

36 500 руб.
3.92 руб.3.64 руб.
-7%
Техника Дзю-Дзюцу
Харвест (2015)
Артикул: 35093
Техника Дзю-Дзюцу
Харвест (2015) Техника Дзю-Дзюцу

Нет описания.

39 100 руб.
4.2 руб.3.9 руб.
-7%
new
Уличные тренировки. Городской воркаут
Кавадло Э. (2017)
Артикул: 2761690
Уличные тренировки. Городской воркаут
Кавадло Э. (2017) Уличные тренировки. Городской воркаут

Данная книга написана двумя братьями Кавадло и она как вы уже догадались о уличной спортивной культуре СТРИТ ВОРКАУТ. В книге описаны все известные упражнения и методика их выполнения. Есть объяснение тех или иных терминов применяемых в стрит воркауте. Книга будет интересна широкому кругу читателей и содержит в себе не только методику по тренировке на спортивной площадке или округах города но и кучу цветных фотографий облегчающих понимание книги.

218 500 руб.
23.49 руб.21.84 руб.
-7%
Французский бокс Сават
Тарас А.Е. (2015)
Артикул: 2336624
Французский бокс Сават
Тарас А.Е. (2015) Французский бокс Сават

Французский бокс сават был создан в начале XIX века. Он является увлекательным видом спорта, эффективной системой самозащиты, прекрасным средством физического развития и поддержания формы. Современный французский бокс ничем не уступает таким популярным в СНГ видам единоборств, как корейское тэквондо и японское каратэ, а кое в чем даже превосходит их. Французский бокс имеет всецело европейское происхождение, поэтому не связан с восточными религиозно-философскими системами. Он хорошо соответствует славянскому менталитету. Эта книга - первое пособие по французскому боксу, изданное на русском языке за последние 85 лет. В ней всесторонне рассмотрены его история и техника, даны портреты всех выдающихся деятелей за 150 лет, приведены нормативы технической и общефизической подготовки, изложены рекомендации по тактике ведения боя. Книги, столь насыщенной информацией, нет даже во Франции, на родине французского бокса сават.

48 200 руб.
5.18 руб.4.81 руб.
-7%
Я познаю мир. Восточные единоборства
Бурмистрова Л.Л. (2004)
Артикул: 245200
Я познаю мир. Восточные единоборства
Бурмистрова Л.Л. (2004) Я познаю мир. Восточные единоборства

Очередной том популярной детской энциклопедии "Я познаю мир" посвящен восточным единоборствам, которые завоевали весь мир. Вы узнаете о том, где и как зародились первые школы боевых искусств и что такое "бой пяти животных"; познакомитесь с самураями и ниндзя, освоите первые упражнения, необходимые для тех, кто мечтает заняться единоборствами.

23 000 руб.
2.46 руб.2.29 руб.
-7%
Человек-броня, или Неуязвимый воин. Биоэнергетическая методика развития сверхвозможностей человека
Уфимцев В. (2009)
Артикул: 372116
Человек-броня, или Неуязвимый воин. Биоэнергетическая методика развития сверхвозможностей человека
Уфимцев В. (2009) Человек-броня, или Неуязвимый воин. Биоэнергетическая методика развития сверхвозможностей человека

Книга является введением в искусство личной неуязвимости с позиции биоэнергетики. «Любой освоивший ее человек научится накапливать биоэнергию, нормализует работу костного мозга, повысит иммунитет, станет хозяином своих мыслей и желаний, обретет целостность самого себя, научится чувствовать свое будущее и ощущать намерения других людей... Но книга не является учебником по медицине, и «человек, пытающийся претворить в жизнь рекомендации, данные в этой книге, несет личную ответственность за результаты своих экспериментов».

64 800 руб.
6.96 руб.6.48 руб.
-7%
Воинская жива русов. Здрава юнака
Гнатюк В. (2014)
Артикул: 1464815
Воинская жива русов. Здрава юнака
Гнатюк В. (2014) Воинская жива русов. Здрава юнака

Читателю предлагается третья книга из серии «Ведовское целительство» (предыдущие: «Путь к волхву»и «Костоправ»), в которой речь пойдет о ВоинскойЖиве Русов, а точнее, об одной из ее составляющих — Здраве Юнака. Комплексы физического развития и приемы морально психологической подготовки являются своего рода курсом молодого бойца, предназначенным для всесторонней подготовки человека, который решил освоить воинское ремесло. Данный курс молодого воина будет интересен и полезен любому желающему закалить свое тело и дух, занимаясь единоборствами. Однако во много раз важнее он станет для того, кто решил идти в этой жизни благородной и честной тропой Боевой Живы Воина-Руса.

46 300 руб.
4.97 руб.4.62 руб.
-7%
Индийская боевая йога
Серебрянский Юрий (2006)
Артикул: 158681
Индийская боевая йога
Серебрянский Юрий (2006) Индийская боевая йога

Индийская боевая йога является корнем всех восточных боевых искусств. Читателю предлагается более 100 дыхательных практик и других специальных упражнений, дающих силу, знания и энергию. Для широкого круга читателей.

64 800 руб.
6.96 руб.6.48 руб.
-7%
Боевые искусства
АСТ (2002)
Артикул: 222006
Боевые искусства
АСТ (2002) Боевые искусства

В книге излагаются основы русского стиля рукопашного боя, включающего также лучшие достижения зарубежных систем самозащиты. Большое внимание уделяется общей физической подготовке, рассказывается о строении человека. В книге описаны многочисленные приемы и способы их применения в различных ситуациях. Овладев техникой ведения боя, вы сможете справиться с безоружным и вооруженным противником, в том числе и с несколькими нападающими.

16 800 руб.
1.8 руб.1.68 руб.
-7%
Девять залов смерти. Секреты мастерства ниндзя
Лунг Хаха (2010)
Артикул: 500322
Девять залов смерти. Секреты мастерства ниндзя
Лунг Хаха (2010) Девять залов смерти. Секреты мастерства ниндзя

Свыше тысячелетия тому назад в результате борьбы народа с самураями возникла традиция боевого искусства ниндзя. Автор "Девяти залов смерти", кратко рассмотрев историю появления этого феномена и отделив миф от реальности, знакомит читателя с мистической силой одоления тела врага с помощью японского искусства нин-дзюцу, раскрывает секреты мастерства всех девяти "залов" (областей тренировки) ниндзя, от вооруженного боя и боя с применением различных видов оружия до шпионажа и гипноза.

101 400 руб.
10.89 руб.10.13 руб.
-7%
Секреты Тибетского Кунг-Фу
Серебрянский Юрий (2008)
Артикул: 147773
Секреты Тибетского Кунг-Фу
Серебрянский Юрий (2008) Секреты Тибетского Кунг-Фу

На страницах этой книги мастер русского боевого искусства Юрий Серебрянский раскрывает методы оздоровления, возвращения и сохранения молодости, предлагает универсальный метод сохранения жизненного ритма бесконечно долгое время. Этот метод обеспечивает стабильную работу всего организма на оптимальном уровне: отличное здоровье, выносливость, нервно-психическую уравновешенность, высокую жизненную активность, совершенную чистоту сознания, мысли, вечную молодость и бессмертие. Для широкого круга читателей.

64 800 руб.
6.96 руб.6.48 руб.
-7%
Цигун "Железная рубашка"
Чиа Мантэк (2015)
Артикул: 1068331
Цигун "Железная рубашка"
Чиа Мантэк (2015) Цигун "Железная рубашка"

Книги Мастера Чиа открывают новую эпоху в изучении тайн великого искусства гунфу - искусства быть Человеком, искусства осознанного целенаправленного путешествия к высочайшим вершинам духа. В них тщательно, полно и безупречно исследуется и объясняется в недалеком прошлом строго засекреченная психоэнергетическая подоплека цигун - искусства управления Силой, даосских медитативных методов и основанной на них богатейшей культуры психотехнических практик. Терапевтический потенциал методов, предлагаемых Мастером Чиа, поистине бесконечен. Причина этого в том, что Мастер не дает терапевтических практик как таковых. Все методы, о которых он пишет, - это методы самосовершенствования, глубокой перенастройки и перестройки всего человеческого существа. Оздоровление же в них является вещью само собой разумеющейся. Общий терапевтический эффект достигается автоматически на начальных этапах практики, поскольку требования, предъявляемые к организму в ходе практики, предполагают его идеальное состояние и он вынужден их принимать - практикующий не оставляет ему другого выхода.

186 300 руб.
20.03 руб.18.63 руб.
-7%
И вечный бой
Хлопецкий А. (2013)
Артикул: 1694896
И вечный бой
Хлопецкий А. (2013) И вечный бой

«И вечный бой…» – книга Анатолия Петровича Хлопецкого, писателя и общественного деятеля, заслуженного тренера России и кандидата педагогических наук, получила благословение Патриарха Московского и Всея Руси Кирилла. Автор обращается к духовным истокам российских единоборств и повествует о необыкновенном пути Василия Ощепкова – первого дзюдоиста и одного из основоположников самбо, а также о вкладе его современников и последователей в развитие нового для России боевого искусства. Сам святитель Николай Японский благословил Василия Ощепкова на занятие новым искусством. Встав на путь овладения мастерством самбо, каждый человек, невзирая на возраст и прошлый опыт, ступает на трудную, но важную для становления личности дорогу, ведущую к кардинальному изменению образа жизни, характера, к пересмотру нравственных принципов. Уверенность в себе, действенное отношение к жизни, спокойствие и доброта, соединенная с готовностью в любую секунду вступить в борьбу со злом, какое бы обличье оно не приняло – вот то главное, что дают нам боевые искусства! Роман «И вечный бой…» переведен на японский язык.

112 600 руб.
12.11 руб.11.26 руб.
-7%
Как закалялась сталь 2 и 1/2
Кочергин А.Н. (2012)
Артикул: 1331415
Как закалялась сталь 2 и 1/2
Кочергин А.Н. (2012) Как закалялась сталь 2 и 1/2

Семидесятые годы, неспокойный и грязный пригород Челябинска. Воспитывала мальчика мать, которая работала на двух работах. Точнее, не воспитывала, а иногда вполне педагогично порола за шалости и плохие отметки. Отец пил и бил мать. А мальчика били "плохие ребята из соседнего двора". В школе мальчик старался не выходить из класса - могли напасть старшеклассники, хотя и однокашники времени даром не теряли. Ужас, одним словом. Долгий, бесконечный, холодный ужас каждую секунду, каждый день на протяжении нескольких лет подряд. Но однажды мальчик сделал выбор. Он хрипел от ярости и подступающих слез. Под руку попался паренек с хулиганскими наклонностями, улыбочка, которого была стерта вместе с чертами лица ударом неожиданной силы. В этот момент, наверное, и родился Боец.

46 800 руб.
5.02 руб.4.67 руб.
-7%
Полный традиционный комплекс Ци-Гун "Красный цветок". Суставно-сухожильная гимнастика, столбовое стояние, пальцевый Ци-Гун, воинское применение
Роттер Михаил (2013)
Артикул: 1435603
Полный традиционный комплекс Ци-Гун "Красный цветок". Суставно-сухожильная гимнастика, столбовое стояние, пальцевый Ци-Гун, воинское применение
Роттер Михаил (2013) Полный традиционный комплекс Ци-Гун "Красный цветок". Суставно-сухожильная гимнастика, столбовое стояние, пальцевый Ци-Гун, воинское применение

Ци-Гун "Красный цветок" состоит из следующих "лепестков": - Подготовительные упражнения (суставно-сухожильная гимнастика), предназначенные для раскрытия энергетических каналов; - Столбовая работа позволяет применять комплекс для занимающихся любого уровня подготовки: от пожилых и ослабленных людей до серьезно практикующих Ушу. - Пальцевый Ци-Гун, органично "вписанный" в процесс столбового стояния, резко ускоряет процесс очистки энергетических каналов и способствует накоплению энергии; - Завершающие упражнения, предназначенные для правильного распределения по телу энергии, накопленной за время стояния столбом; - Массаж всего тела путем растирания и прохлопывания, завершающий процесс выполнения комплекса. "Красный цветок" имеет следующие особенности: простота и быстрота достижения ощутимых результатов, а также совершенно откровенное воинское применение. Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль Ушу. Для оздоровления и духовного совершенствования.

137 000 руб.
14.72 руб.13.69 руб.
-7%
Шокирующий Тайцзицюань, или То, о чем молчат китайцы
Котляр Владимир (2012)
Артикул: 537707
Шокирующий Тайцзицюань, или То, о чем молчат китайцы
Котляр Владимир (2012) Шокирующий Тайцзицюань, или То, о чем молчат китайцы

Название этой книги - не рекламный трюк. Люди, много лет практикующие Тайцзицюань, переживают настоящий шок, познакомившись с принципами и методами этого боевого искусства, о которых китайские учителя обычно умалчивают! Узнайте о даосской школе "Ветер-Гром", которая во многом радикально отличается от школ Тайцзи и девиз которой - "Передавать учение без утайки". Автор этой книги, В.В.Котляр, - прямой ученик Ван Учжана, последнего патриарха школы. В книге подробно описываются все разделы искусства: базовая работа, одиночные формы, парная практика, прикладная техника, работа с энергией и медитативная практика. Большинство упражнений никогда не публиковались ранее, так как являются частью так называемых "закрытых техник". Книга будет интересна и полезна всем, кто занимается восточными биоэнергетическими практиками и боевыми искусствами, независимо от школы и уровня подготовки.

228 200 руб.
24.53 руб.22.82 руб.
-7%
Иммунитет против страха. Боевые искусства как способ проживания жизни и построения характера
Болелли Даниэль (2013)
Артикул: 1515856
Иммунитет против страха. Боевые искусства как способ проживания жизни и построения характера
Болелли Даниэль (2013) Иммунитет против страха. Боевые искусства как способ проживания жизни и построения характера

По мнению Даниэля Болелли, боевые искусства - это нечто большее, чем просто спорт или собрание боевых приемов; они представляют собой путь к развитию тела, духа и сознания. В книге "Иммунитет против страха" автор "вписывает" боевые искусства в широкую панораму окружающей нас реальности, связывая тонкую философию с боями без правил, Ницше с Брюсом Ли, радикальный даосизм и буддизм со "Звездными войнами", традиционные боевые искусства с баскетболом и культурой американских индейцев. Даниэль Болелли утверждает: идея "воина" никогда не утратит своей актуальности. Сила воли, которую нельзя сломать; дисциплина, позволяющая превращать мечты в реальность; способность подниматься с непоколебимой уверенностью после бесчисленных падений; преданность сражению не только за собственные цели, но и за все и всех заслуживающих помощи. Вот те качества, которые мы хотим приобрести, вступая на татами, не важно, выбираем ли мы одно из единоборств или вид боевого искусства, делающий акцент преимущественно на эстетической привлекательности происходящего. Быть воином - значит обладать силой и стремлением реализовывать свою мечту.

119 200 руб.
12.81 руб.11.91 руб.
-7%
Тайский бокс. Книга-тренер
Щегрикович Дмитрий (2012)
Артикул: 1342913
Тайский бокс. Книга-тренер
Щегрикович Дмитрий (2012) Тайский бокс. Книга-тренер

Муай-тай, или как его часто называют, тайский бокс - это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в 13 веке. На Западе широкую известность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х - и с тех пор его популярность только растет. В Тайланде Муай-Тай это не просто спорт, это целая философия и образ жизни. В Европе и Америке тайский бокс утратил мистические черты, но приобрел дополнительную энергичность. То, что мы будем рассматривать в этой книге - это классическая версия Муай Тай, включающая в себя мощнейшие удары локтями и коленями. Тем не менее, способы нашей тренировки будут максимально приближены к европейской и американской версиям. В книге подробно описаны и показаны все удары, разбираются правила игры, много говориться о стратегии боя. Все техники иллюстрируются или 3D-иллюстрацией, или фото с реального боя профессионалов. Книга станет прекрасным помощником всем любителям тайского бокса, а также тренерам.

338 700 руб.
36.41 руб.33.86 руб.
-7%
Как побеждать любого противника: Сенсационные открытия в мире боевых искусств
Брагин М.А. (2010)
Артикул: 556594
Как побеждать любого противника: Сенсационные открытия в мире боевых искусств
Брагин М.А. (2010) Как побеждать любого противника: Сенсационные открытия в мире боевых искусств

Откуда на Восток пришли Знания о боевых искусствах? Можно ли сделать какие-либо открытия в Мире единоборств, насчитывающем многотысячелетнюю историю? Как побеждать любого противника?.. Ответы на эти вопросы вы найдёте в книге, где впервые для широкого круга читателей авторы подробно раскрывают суть своего сенсационного Открытия, в буквальном смысле переворачивающего общепринятые представления о реалиях рукопашного боя. Авторы утверждают, что ни одна из Школ боевых искусств Мира не обладала и не обладает подобными Знаниями! Уникальные авторские методики открывают поистине безграничные возможности для духовного и физического совершенствования человека. Выполняя предлагаемые упражнения, вы убедитесь в их абсолютной эффективности, научитесь входить в боевые изменённые состояния сознания, разовьёте сверхреакцию, освоите искусство программирования противника, научитесь техникам нанесения неотбиваемых ударов!

24 600 руб.
2.64 руб.2.45 руб.
-7%
Путь опережающего кулака
Ли Б. (2015)
Артикул: 1843551
Путь опережающего кулака
Ли Б. (2015) Путь опережающего кулака

Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и филиппинский бокс. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых популярных практических пособий по боевым искусствам. Путь опережающего кулака охватывает не только физические, но и духовные аспекты самосовершенствования. За подробным описанием техники стоит глубокая философия человека, который был строг к себе, упорно шел по избранному пути и потому добился успеха.

287 300 руб.
30.89 руб.28.73 руб.
-7%
Меч Без-Меча. Жизнь мастера боевых искусств Тэссю
Стивенс Д. (2012)
Артикул: 1207578
Меч Без-Меча. Жизнь мастера боевых искусств Тэссю
Стивенс Д. (2012) Меч Без-Меча. Жизнь мастера боевых искусств Тэссю

Представляем Вам биографию знаменитого японского фехтовальщика и основателя школы Муто Рю, мастера дзэн и каллиграфии, политического деятеля и личного советника императора-реформатора Мэйдзи — Ямаока Тэссю (1836—1888). Его жизнь пришлась на период падения режима сёгунов Токугава и заката «золотого века» самураев. Именно Ямаока Тэссю сумел проложить путь, по которому самурайские боевые искусства перешли в новую эпоху.

107 700 руб.
11.57 руб.10.76 руб.
-7%
Книга пяти колец. Горин-но се. Путь стратегии
Мусаси Миямото (2014)
Артикул: 1898644
Книга пяти колец. Горин-но се. Путь стратегии
Мусаси Миямото (2014) Книга пяти колец. Горин-но се. Путь стратегии

Миямото Мусаси — личность легендарная. Воин, мастер меча, а кроме того, художник, скульптор и каллиграф, оставивший письменный труд, занимающий важное место в истории японской культуры. Свой первый поединок Мусаси провел в тринадцать лет. На протяжении своего жизненного пути он вышел победителем в огромном количестве поединков и участвовал в шести войнах, пока наконец в возрасте пятидесяти лет не занялся подведением итогов. Его краткий, но содержательный «Горин-но сё», или «Книга пяти колец», является неким компендиумом об искусстве меча и трактатом по стратегии.

112 600 руб.
12.11 руб.11.26 руб.
-7%
Реальный уличный бой
Силлов Дмитрий (2012)
Артикул: 1241899
Реальный уличный бой
Силлов Дмитрий (2012) Реальный уличный бой

Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны — синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки. В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!

121 800 руб.
13.09 руб.12.17 руб.
Popup