8 (029) 550 00 15 8 (029) 117 44 00 8 (017) 336 66 05 Заказать звонок
О текущем разделе
Здесь собрана спортивная литература во всех проявлениях этого жанра.
Книжки из раздела будут интересны активным спортсменам, журналистам, поклонникам спорта. А также любителям почитать биографии знаменитостей.

Предлагаем обратить внимание на истории, которые написали о своей жизни знаменитости:
футболист Лионель Месси;
тренер сборной России по футболу Гус Хиддинк;
советская фигуристка Ирина Роднина;
наставник по фигурному катанию Татьяна Тарасова;
теннисист Рафаэль Надаль.

В каталоге интернет магазина Chitatel.by вы сможете найти и купить книги про разнообразные виды спорта. В наличии издания про прыжки с парашютом, хоккей, теннис, тяжелую атлетику. А еще у нас есть энциклопедия бодибилдинга. И разнообразные шахматные книги для детей и взрослых.

Виды спорта

Сортировать по: Рейтингу Названию Новинкам Цене Году Фильтр:
1000 шахматных задач. Решебник. 1 год
Костров В. (2016)
Артикул: 645325
1000 шахматных задач. Решебник. 1 год
Костров В. (2016) 1000 шахматных задач. Решебник. 1 год

В книге специально подобраны задания, соответствующие "курсу начинающего бойца". Вначале - задания на мат. Безусловно, юный шахматист должен понять основную задачу шахматной партии и научиться самым разнообразным способам достижения победы. Простейшие пешечные окончания позволят познакомиться с геометрическими мотивами на шахматной доске. Специально подобранные задачки помогут лучше закрепить материал, пройденный на занятиях вместе с тренером. Ни одна шахматная партия не обходится без многочисленных двойных ударов и связок. Эта книжка поможет спортсмену увеличить свой арсенал. Почти все разновидности самых распространенных шахматных уколов теперь будут у него на вооружении!

95 700 руб.
9.57 руб.
Учебник шахматных комбинаций
Иващенко Сергей (2014)
Артикул: 1071624
Учебник шахматных комбинаций
Иващенко Сергей (2014) Учебник шахматных комбинаций

Эта книга предназначена для юных любителей шахмат, которые делают самые первые шаги в этой мудрой и увлекательной игре. Шахматы - это борьба умов, в которой побеждает более умный, более знающий, более умелый. Не все из вас достигнут мастерства в шахматах, но занятия шахматами, несомненно, принесут пользу всем. Они развивают логичность и последовательность мышления, усидчивость, умение анализировать шахматные и жизненные ситуации, а также помогают укрепить характер. Шахматы - трудный вид деятельности, требующий больших усилий ума и воли, а также больших затрат времени. Чтобы успешно выступать в соревнованиях, нужно постоянно заниматься их изучением. Но прежде всего нужно научиться хорошо видеть простые комбинации. В этом вам должен помочь предлагаемый учебник. Как по нему заниматься? Необходимо решить все упражнения без доски. За одно занятие рекомендуется решать от 6 до 30 позиций. Примеры расположены по мере возрастания трудности и разбиты на пять ступеней. Всего в книге содержится 1320 позиций-заданий. Они "обкатаны" в процессе 25-летней практики обучения начинающих. Преподаватель может построить план занятий исходя из того, что у каждого есть экземпляр этого учебника.

171 900 руб.
17.19 руб.
Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
Брунгардт Курт (2008)
Артикул: 86438
Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
Брунгардт Курт (2008) Идеальные мышцы груди и плечевого пояса

Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Секрет красивых грудных мышц заключается в гармонично развитой мускулатуре верхней части торса. Это значит, что вы должны с одинаковой интенсивностью прорабатывать мышцы как груди, так и спины. Вы спросите: а как же мышцы плечевого пояса? Они также должны развиваться в гармонии с мышцами груди и спины. Тренер и автор популярных учебников по фитнесу Курт Брунгардт показывает, как за 6 недель сбалансированных тренировок получить красивую и мощную мускулатуру груди, спины и плечевого пояса.

54 500 руб.
5.45 руб.
new
Блокнот юного шахматиста
Гринчик Н. (2017)
Артикул: 1664957
Блокнот юного шахматиста
Гринчик Н. (2017) Блокнот юного шахматиста

Блокнот содержит информацию, необходимую участнику шахматного турнира: таблицы для ведения записи ходов, таблицы для регистрации результатов шахматных турниров и карточку участника турнира. Кроме того, приведенные в блокноте выдержки из правил ФИДЕ будут полезны для каждого шахматиста.

32 500 руб.
3.25 руб.
Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок
Уэйд П. (2016)
Артикул: 1794329
Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок
Уэйд П. (2016) Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок

Продолжение культовой книги ТРЕНИРОВОЧНАЯ ЗОНА Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов. Предлагаемая система упражнений включает в себя вис на полотенце одной рукой, отжимания на пальцах, "флажки", борцовский и фронтальный "мостик", комплексы по укреплению суставов и растяжке, а также отдельный раздел с советами по питанию и восстановлению после травм.

177 600 руб.
17.76 руб.
Анатомия плавания. Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости
Маклауд Йен (2013)
Артикул: 639690
Анатомия плавания. Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости
Маклауд Йен (2013) Анатомия плавания. Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости

В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга читателей.

227 900 руб.
22.79 руб.
Самый популярный учебник футбола
Кук Г. (2010)
Артикул: 430610
Самый популярный учебник футбола
Кук Г. (2010) Самый популярный учебник футбола

Прекрасный учебник, который я с удовольствием рекомендую тренерам, инструкторам и учителям всех уровней.

97 200 руб.
9.72 руб.
Силовой тренинг. Нетрадиционная методика
Уфимцев Вадим (2008)
Артикул: 315747
Силовой тренинг. Нетрадиционная методика
Уфимцев Вадим (2008) Силовой тренинг. Нетрадиционная методика

Данная книга является детально разработанным практическим учебником по развитию способности строить красивое и невероятно сильное физическое тело при помощи силы своей мысли. Для широкого круга читателей.

46 200 руб.
4.62 руб.
Футбол. Книга-тренер
Эксмо (2015)
Артикул: 655647
Футбол. Книга-тренер
Эксмо (2015) Футбол. Книга-тренер

О чем эта книга: Перед вами уникальная книга-тренер. В ней собрана вся необходимая информация для подготовки современных футболистов. Издание научит всему: от правил игры до тонкостей стратегии. Для кого эта книга: Для тренеров и начинающих футболистов. Фишка книги: Книга прекрасно иллюстрирована, в ней около 700 картинок. Это и примеры из реальных матчей, и 3D-иллюстрации техник и игровых ситуаций, а также фотографии легендарных футболистов.

357 800 руб.
35.78 руб.
Грязь, пот и слезы
Гриллс Беар (2015)
Артикул: 1350046
Грязь, пот и слезы
Гриллс Беар (2015) Грязь, пот и слезы

Известный британский путешественник, телеведущий и писатель Беар Гриллс рассказывает о том, как и почему умение выживать любой ценой стало его профессией. Еще в детстве он увлекся физкультурой, много и упорно тренировался, лазал по горам, висел на турнике, выдумывал способы сбежать из запертого помещения, выходил в море на маленькой парусной лодке и наслаждался ощущением опасности. Позже, повзрослев, Гриллс прошел суровые испытания отбора в САС (британский спецназ), а затем, после нескольких лет службы в нем, осуществил главную мечту своей жизни - восхождение на Эверест. Автор подробно описывает, как готовился к этому событию и какие трудности ему пришлось преодолеть в достижении своих целей.

107 300 руб.
10.73 руб.
Я познаю мир. Футбол
Малов В.И. (2009)
Артикул: 245392
Я познаю мир. Футбол
Малов В.И. (2009) Я познаю мир. Футбол

Футбол - одна из самых популярных спортивных игр. Книга знакомит с азами футбола, основными приемами и разработанными тренерами тактическими схемами. В ней рассказывается об истории футбола, знаменитых командах и игроках, наиболее захватывающих матчах, о деятельности Международной ассоциации футбола и развитии футбола в России. Для детей среднего школьного возраста.

53 100 руб.
5.31 руб.
new
Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина
Цацулин Павел (2016)
Артикул: 1948056
Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина
Цацулин Павел (2016) Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина

В своей книге Павел Цацулин — культовая фигура в области силового фитнеса - предлагает уникальные и действенные способы физических тренировок с гирями. Павел — бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционный русский тренировочный метод и приобрел невероятную популярность на Западе, за что был окрещен «современным королем гирь». Он автор оригинального курса по силовой подготовке, растяжке и укреплению суставов, который оценивается экспертами как один из самых эффективных. Авторские рецепты позволяет добиться максимальных результатов в домашних условиях, при минимуме затрат и ресурсов. Чтобы быть сильным, вовсе не обязательно иметь большой объем мышц — вспомните Брюса Ли! И упражнения Цацулина направлены на развитие именно силы, а не массы. Именно поэтому его методика так популярна среди спортсменов, которые выступают в определенных весовых категориях (единоборцы, пауэрлифтеры) или тех, кому лишний вес (даже мышечный) может скорее помешать — легкоатлеты, представители игровых видов спорта. Большое внимание Павел уделяет технике выполнения упражнений, циклировании нагрузок, концентрации о особом дыхании. Попробуйте сами и убедитесь, что старые добрые гири помогут вам стать сильным гораздо быстрее специальных дорогостоящих тренажеров.

147 000 руб.
14.7 руб.
Футбол в 3D-скандалах: Dураки, Dеньги, Dоговорняки
Яременко Н.Н. (2012)
Артикул: 1100450
Футбол в 3D-скандалах: Dураки, Dеньги, Dоговорняки
Яременко Н.Н. (2012) Футбол в 3D-скандалах: Dураки, Dеньги, Dоговорняки

Перед вами - вторая книга автора абсолютного бестселлера "Футбол убьет Россию…" Николая Яременко. После выхода первой книги многие отвернулись от главного редактора радио "Спорт", что не помешало ему снова откровенно, жестко и даже жестоко разоблачать заговоры в нашем футболе и их действующих лиц, наглость и беспринципность которых возрастает в геометрической пропорции. Очередная бомба от бесстрашного Николая Яременко значительно всколыхнет футбольное "болото" и спровоцирует новые скандалы.

122 600 руб.
12.26 руб.
new
Шахматы для детей
Чеваннес Сабрина (2016)
Артикул: 1999187
Шахматы для детей
Чеваннес Сабрина (2016) Шахматы для детей

О чем эта книга: Герои этой красочной книги с обворожительными авторскими иллюстрациями в легкой игровой форме рассказывают детям об основных шахматных правилах, о разных фигурах и о том, как они ходят, приводят некоторые шахматные хитрости, которые помогут одерживать победы, а также посвящают читателей в мир шахматных турниров. В конце книги приводятся задачки, решая которые, ребенок еще лучше поймет игру. Для кого эта книга: Для детей от 4х лет и их родителей. Только не удивляйтесь, когда ваш малыш вас обыграет! Фишка книги: - потрясающие авторские иллюстрации; - очень понятное изложение сути шахматной игры; - необычные задачки; - интересный сюжет; - смешные шутки. Книга написана тренером британской юниорской команды по шахматам.

196 700 руб.
19.67 руб.
Плавание. Упражнения для обучения и совершенствования техники всех стилей
Попурри (2013)
Артикул: 1395640
Плавание. Упражнения для обучения и совершенствования техники всех стилей
Попурри (2013) Плавание. Упражнения для обучения и совершенствования техники всех стилей

Теперь вы сможете усовершенствовать свою технику плавания! Кем бы вы ни были — участником соревнований, тренером, троеборцем или просто пловцом-любителем, — это практическое пособие приведет вас к лучшим результатам, максимизировав эффективность каждого вашего движения в воде. В вашем распоряжении 128 упражнений, их полные описания и более 375 подробных иллюстраций. Вы сможете применять их для улучшения любого аспекта вашей техники плавания.

39 200 руб.
3.92 руб.
Бодибилдинг. Книга-тренер
Архиреев В.Б. (2014)
Артикул: 1376304
Бодибилдинг. Книга-тренер
Архиреев В.Б. (2014) Бодибилдинг. Книга-тренер

Бодибилдинг предполагает аэробные тренировки, занятия с тяжестями и упражнения на гибкость и растяжку. Крайне важны в этом виде спорта верные программы тренировок, при которых растет мышечная сила, а также правильная техника упражнений, максимизирующая эффект и минимизирующая вероятность травм. Огромное значение имеет и правильное питание. Нельзя создать красивое и здоровое тело, не обладая нужной информацией, а просто проявляя усердие в "тягании железа". Все перечисленные выше компоненты вам предоставит данная книга-тренер. В ней детально описаны сотни упражнений, причем не только с точки зрения техники выполнения, но и анатомии. Приведены базовые принципы тренировок для разного уровня подготовки, основы спортивного питания. В книге более 1000 фотографий и 3D-визуализаций анатомии упражнений, которые наглядно иллюстрируют все описываемые приемы и техники.

368 000 руб.
36.79 руб.
new
Как обыграть папу в шашки
Мосин Максим (2015)
Артикул: 1963559
Как обыграть папу в шашки
Мосин Максим (2015) Как обыграть папу в шашки

О чем эта книга: Шашки – это очень веселая игра, настоящее соревнование, в котором очень приятно побеждать! Эта игра – идеальный выбор для семейного досуга, потому что она развивает интеллект вашего ребенка, а также концентрацию, умение просчитывать свои действия на несколько шагов вперед, учит принимать поражение и радоваться победе. Книга написана как сказка с добрыми и веселыми персонажами, учиться по ней невероятно увлекательно – ребенка (а также его родителей) ждут настоящие приключения в стране шашек! Для кого эта книга: Для детей и их родителей, которые хотят вместе проводить время за одной из самых интересных игр в мире! Фишка книги: Книга написана как сказка с добрыми и веселыми персонажами, учиться по ней невероятно увлекательно – ребенка (а также его родителей) ждут настоящие приключения в стране шашек!

95 600 руб.
9.56 руб.
new
Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника
Уэйд Пол (2016)
Артикул: 2038270
Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника
Уэйд Пол (2016) Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника

Пол Уэйд провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США — «Ангола» и «Мэрион». Именно там, в отсутствие специального «железа» и тренажеров, он сформировал свою уникальную систему упражнений для быстрого развития физической силы и выносливости. Методики, которые используют только упражнения с собственным весом, называют калистеникой. Тренировки атлетов должны быть подчинены особым правилам, чтобы не превратиться в банальный набор бессистемных и бессмысленных упражнений. Неправильная нагрузка может спровоцировать боли или неприятные ощущения в спине, плечах, локтях, коленях. Пол Уэйд предлагает свою тренировочную систему, которая позволяет не только быстро нарастить мышечную массу, подчеркнуть рельеф мускулатуры, но и обрести настоящую силу, великолепную гибкость и растяжку. Его система одинаково эффективна для различных типов фигуры и уровня метаболизма и не зависит от уровня подготовки.

144 100 руб.
14.41 руб.
Эстафетный бег: история, техника, обучение, тренировка
Маслаков В.М. (2009)
Артикул: 486246
Эстафетный бег: история, техника, обучение, тренировка
Маслаков В.М. (2009) Эстафетный бег: история, техника, обучение, тренировка

В книге излагаются исторические аспекты развития становления эстафетного бега в мире, Европе, СССР и России. Представленные материалы методического и исследовательского характера рекомендуется студентам, магистрам, аспирантам, слушателям факультетов дополнительного послевузовского образования, тренерам и спортсменам.

39 200 руб.
3.92 руб.
new
Шахматы. Рабочая тетрадь. 1 год обучения. Часть 2
Сухин И.Г. (2016)
Артикул: 2108071
Шахматы. Рабочая тетрадь. 1 год обучения. Часть 2
Сухин И.Г. (2016) Шахматы. Рабочая тетрадь. 1 год обучения. Часть 2

Тетрадь содержит занимательные задания, которые помогут ребенку освоить основы шахматной игры. Работая с тетрадью, ребенок будет помогать рассеянному художнику: исправлять его ошибки, отгадывать загадки. В рабочую тетрадь включён материал, соответствующий Программе "Шахматы, первый год", учебнику для школьников "Шахматы, первый год, или Там клетки чёрно-белые чудес и тайн полны" и пособию для учителя "Шахматы, первый год, или Учусь и учу", рекомендованным Министерством образования Российской Федерации. Тетрадь предназначена для первого года обучения в любом классе начальной школы. В случае применения тетради в первом классе, не обязательно выполнять задания, связанные с использованием шахматной нотации и записью, а решения большей части задач следует показывать только стрелками.

94 600 руб.
9.46 руб.
Шахматы. Рабочая тетрадь. 1 год обучения. Часть 1
Сухин И.Г. (2013)
Артикул: 510005
Шахматы. Рабочая тетрадь. 1 год обучения. Часть 1
Сухин И.Г. (2013) Шахматы. Рабочая тетрадь. 1 год обучения. Часть 1

Тетрадь содержит занимательные задания, которые помогут детям освоить основы шахматной игры. Работая с тетрадью, ученик будет решать шахматные задачи, отгадывать загадки, помогая рассеянному художнику, а иногда и обыгрывать его в шахматы.

83 700 руб.
8.36 руб.
Футбол 2013
Яременко Николай (2012)
Артикул: 1349885
Футбол 2013
Яременко Николай (2012) Футбол 2013

Человек, который прокомментировал тысячи матчей, побывал в стане каждой из команд российской премьер-лиги, пообщался «не под запись» с десятками ключевых футбольных специалистов, а потом в ежеутреннем эфире поделился эксклюзивной информацией из самых закрытых кабинетов – главный редактор «Радио Спорт» Николай Яременко собрал под одной обложкой информацию обо всех примечательных событиях очередного футбольного года. Первенство России по футболу, чемпионат Украины, а также ведущие европейские чемпионаты – тур за туром, неделя за неделей. Уже сейчас можно заранее пережить все волнительные моменты футбольного года - 2013, определить, где стоит побывать, когда будут играть любимые команды. Отдельная страничка – путь российской сборной навстречу чемпионату мира-2014 в Бразилии. Голландская эпоха в отечественном футболе сменилась итальянской.

85 600 руб.
8.56 руб.
Техника дзю-дзюцу. 100 приемов
Петров Максим (2010)
Артикул: 597961
Техника дзю-дзюцу. 100 приемов
Петров Максим (2010) Техника дзю-дзюцу. 100 приемов

В книге изложена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) - японской борьбы в одежде, которая включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе.

79 300 руб.
7.93 руб.
new
Хоккей. Родоначальники и новички
Тарасов Анатолий Владимирович (2015)
Артикул: 1969930
Хоккей. Родоначальники и новички
Тарасов Анатолий Владимирович (2015) Хоккей. Родоначальники и новички

OLD: Анатолий Тарасов - самая яркая и многогранная тренерская фигура нашей хоккейной истории, основоположник отечественной хоккейной школы и настоящий гений тренировки. Он был главным пропагандистом наших хоккейных традиций и авторитетом в хоккейном мире. Текст этой книги набран на печатной машинке им собственноручно. На листах пожелтевшей от времени бумаги издатели нашли рассказы Анатолия Владимировича о канадцах - родоначальниках хоккея, и о русских, которые пошли в нем своим путем, о труде хоккейного наставника, об огранке самобытных талантов, о своих звездных воспитанниках - Фирсове, Харламове, Третьяке... О многолетней дуэли СССР/России и Канады, о хоккее грядущего и о многом другом, о чем мог знать и говорить только этот великий человек. О чем эта книга? Эта книга – уникальное издание по многим причинам. Ее автор – Анатолий Тарасов - «отец русского хоккея», заслуженный тренер и невероятный педагог. Под его руководством сборная СССР по хоккею оставалась непобежденной во всех международных соревнованиях в течение 9 лет – это рекорд, не побитый до сих пор. В этой книге Тарасов раскрывает свои педагогические секреты – подробно рассказывает о том, как воспитать настоящего хоккеиста, который умеет и не боится играть, который приведет команду к победе. Гениальный тренер размышляет о будущем хоккея и вспоминает своих звездных воспитанников – Фирсова, Харламова, Третьяка, Михайлова и многих других легендарных хоккеистов. Владислав ТРЕТЬЯК, Президент Федерации хоккея России, трехкратный олимпийский чемпион: "Анатолий Тарасов — отец-основатель отечественного хоккея: заложил фундамент нашей хоккейной школы, определил векторы ее развития, выработал эффективные и самобытные подходы к тренировочному процессу. Анатолий Владимирович стал для меня вторым отцом. Взял под личную опеку, когда мне было только семнадцать лет, и воспитывал буквально в круглосуточном режиме, не давая остановиться, удовлетворившись достигнутым уровнем. В многогранном величии Тарасова я, как его воспитанник, подчеркну еще то, в чем он был исключительно силен. Анатолий Владимирович являлся психологом высочайшего класса! Игроков будто кожей чувствовал: знал, с кем, когда и как переговорить, знал, какие душевные струны затронуть, чтобы хоккеист раскрыл свои возможности по максимуму. Видел талант, распознавал незаурядность, когда коллеги равнодушно проходили мимо; помогал потенциально яркому игроку заблистать, когда коллеги в похожих обстоятельствах пускали дело на самотек; поддерживал звездного мастера в тонусе, не позволяя расслабляться, когда коллеги довольствовались текущим положением дел. Величие Анатолия Владимировича Тарасова не меркнет с годами. И потому этой книге, где он подвел итоги своему беспримерному служению хоккею и Родине, уготована долгая-долгая жизнь". Борис МИХАЙЛОВ, Заслуженный мастер спорта, 2-кратный олимпийский чемпион, 8-кратный чемпион мира, 11-кратный чемпион СССР в составе команды ЦСКА, Многолетний капитан команды ЦСКА и сборной СССР: "Тарасов — глыба мирового масштаба! Это я утверждаю с полной ответственностью. Право так категорично утверждать дают мне годы совместной работы под руководством Анатолия Владимировича, работа с другими тренерами, собственный большой опыт хоккеиста и тренера. Тарасов был многогранен, и в каждой грани своей деятельности был силен и ярок, превосходя всех вокруг. После ухода Анатолия Владимировича никого бы рядом с ним не поставил. Есть тренеры высокого класса, но им еще очень далеко до мэтра. Подходы моего учителя по-прежнему современны, его видение хоккейного будущего актуально. Нисколько не сомневаюсь в том, что Тарасов и сегодня был бы лидером тренерского цеха. Как он им был на протяжении всей своей удивительной профессиональной карьеры начиная с первых лет появления канадского хоккея на наших просторах. И данная долгожданная книга убедительно об этом свидетельствует". Борис МАЙОРОВ, Заслуженный мастер спорта, 2-кратный олимпийский чемпион, 6-кратный чемпион мира, 3-кратный чемпион СССР в составе команды «Спартак» (Москва), Многолетний капитан «Спартака» и сборной СССР: "Анатолий Тарасов — идеолог нашего хоккея. Был им. Остается им. Будет им. Единственный, кто достигнув и высочайших результатов, и совершив революционные преобразования в тренерских подходах к «канадскому хоккею», уделял повышенное внимание популяризации любимого вида спорта в стране и тому, чтобы собственные наработки остались в целости и сохранности, послужив будущим поколениям. Эта книга, наконец-то выходящая в российский свет, является еще одним весомым вкладом Анатолия Владимировича Тарасова в развитие отечественного хоккея". Для кого эта книга? Эта книга – для всех. Для тренеров. Для учителей. Для хоккейных болельщиков. Для тех людей, которые хотят из первых рук узнать о том, как воспитать такую спортивную команду, которой будет гордиться вся страна и которой будет завидовать весь остальной мир. Фишка книги: - Текст сопровождает уникальная подборка фотографий из личного архива тренера – ни одно издание о хоккее не располагает подобными редкими снимками. - Авторский текст сопровождается комментариями постоянного соратника и друга Тарасова – Королева Ю.В.. Предисловие к книге написано Владиславом Третьяком, послесловие – Михайловым Б., Майоровым Б. и Урюпиным Н. - До сих пор эта книга никогда не издавалась на русском языке, хотя была издана в Америке. По-настоящему звездная хоккейная команда представляет лучшую книгу своего тренера.

161 100 руб.
16.11 руб.
Волейбол
Эксмо (2014)
Артикул: 1706695
Волейбол
Эксмо (2014) Волейбол

Спортивная энциклопедия - это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с этими играми связано. Это издание - восьмой том Спортивной энциклопедии. Он посвящен популярной в России игре - ВОЛЕЙБОЛУ.

83 100 руб.
8.31 руб.
Фигурное катание: Только звезды
Вайцеховская Е.С. (2008)
Артикул: 425629
Фигурное катание: Только звезды
Вайцеховская Е.С. (2008) Фигурное катание: Только звезды

В России любят фигурное катание — спорт, который можно назвать Искусством. С каким замиранием сердца следим мы за тем, как спортсмен выполняет тройной тулуп, как радуемся после каждого удачно выполненного элемента и как переживаем после обидного падения. Но главное — это те эмоции, которые мы испытываем от выступлений, ведь каждое из них — это маленький спектакль, маленькая жизнь. В книге собраны потрясающие фотографии, на которых запечатлены самые яркие и драматичные моменты соревнований и гала-концертов, тренировок и будней Звезд фигурного катания. Евгений Плющенко и Алексей Ягудин, Ирина Слуцкая и Мария Бутырская, Татьяна Навка и Роман Костомаров — их улыбки и слезы, любовь и ненависть, страсть и нежность - незабываемые мгновения, которые дарит нам лед...

131 300 руб.
13.13 руб.
new
Мат в три хода
Эксмо (2015)
Артикул: 2092266
Мат в три хода
Эксмо (2015) Мат в три хода

Что это за блокнот? «Мат в три хода» - это уникальный блокнот, на каждом развороте которого вас ждет интересная шахматная головоломка. Мы собрали сотню задач, для решения которых потребуется лишь знание правил игры. В блокноте очень удобно писать – есть поле для даты, приятная на ощупь бумага, блокнот в клеточку. Записывайте свои мысли и ежедневные дела рядом с ходами и комбинациями, и к последней странице вы станете настоящим гроссмейстером. Реши и пиши!

97 200 руб.
9.72 руб.
new
Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
Кавадло Эл (2016)
Артикул: 2065906
Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
Кавадло Эл (2016) Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров

Существуют комплексы простых упражнений, которые дают великолепные и быстрые результаты, но не требуют от вас абсолютно никаких финансовых вложений. Ведь у вас есть все, что для этого нужно, — собственное тело. Его вес и станет тренажером, «который всегда с тобой». Эл Кавадло — знаменитый фитнес-тренер и популяризатор данной системы. Он друг и коллега легендарного Пола Уэйда. В своей книге Эл Кавадло представляет комплекс упражнений, который позволит быстро и эффективно развить мышцы спины, плечевого пояса и ног. Вы не только добьетесь роста силы и выносливости, но и получите максимальный контроль над телом, улучшите равновесие и координацию. Возможно, подобные тренировки на первый взгляд не покажутся вам чем-то экстраординарным, но правильно делать упражнения — это непростая задача, а результаты превзойдут ваши ожидания. Тысячи людей уже проверили это на практике.

164 600 руб.
16.46 руб.
Все чемпионы мира по шахматам. Лучшие партии
Гик Е.Я. (2014)
Артикул: 1857286
Все чемпионы мира по шахматам. Лучшие партии
Гик Е.Я. (2014) Все чемпионы мира по шахматам. Лучшие партии

О чем эта книга: В этой книге описываются самые яркие, острые и интересные шахматные партии лучших игроков мира, а также увлекательные истории из жизни самих чемпионов. Почему книга достойна прочтения: Книга написана непревзойдённым шахматным гением, из-под пера которого вышло уже более 150 книг данной тематики. Все шахматные партии анализируются мастерами своего дела, указывая на ошибки, промахи и удачные решения. Для кого эта книга: Издание предназначено как для продвинутых игроков в шахматы, так и для тех, кто начал осваивать этот трудный, но увлекательный вид спорта. Фишка книги: В книге не только описаны и тщательно разобраны самые потрясающие и увлекательные партии, но и содержатся редкие фото из личных архивов. Впечатления от чемпионатов, поднаготная «шахматного мира» от непосредственных участников – всё это вы найдёте в книге «Все чемпионы мира по шахматам. Лучшие партии. 2-е изд.».

135 300 руб.
13.53 руб.
Играйте в футбол! Записки спортивного комментатора
Уткин Василий Вячеславович (2008)
Артикул: 388282
Играйте в футбол! Записки спортивного комментатора
Уткин Василий Вячеславович (2008) Играйте в футбол! Записки спортивного комментатора

Сборник материалов блога "Для миллионов" популярного спортивного комментатора Василия Уткина - лучшего корпоративного Интернет-дневника 2006 г. по версии "Немецкой волны". Делясь с читателями своими наблюдениями и впечатлениями, Уткин создает принципиально новый жанр комментаторства - спортивную аналитику в исповедальной интонации. В книгу включены записки о ключевых матчах 2006-2008 гг. и о персонах российского и мирового футбола.

130 800 руб.
13.08 руб.
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов
Таормина Шейла (2013)
Артикул: 1437017
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов
Таормина Шейла (2013) Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

Если вы хотите быстро плавать вольным стилем, вам потребуется хорошая техника. Именно этому посвящена данная книга. Как правильно работать руками, ногами и корпусом, как минимизировать сопротивление воды, как дышать, когда и какие упражнения выполнять (и главное, как правильно это делать!), как часто тренироваться — вы найдете здесь практически все аспекты. Особое внимание уделено технике мощного и экономичного гребка. Книга снабжена множеством фотографий-раскадровок, на которых свою технику демонстрируют известные спортсмены, и наглядность этих иллюстраций не оставляет места непониманию. Местами может показаться, что позиция автора противоречит тому, что описано в книге «Полное погружение», но на самом деле эти две книги друг друга отлично дополняют.

221 100 руб.
22.11 руб.
Скалолазание. Курс тренировок от А до Я
Кризи М. (2013)
Артикул: 1378488
Скалолазание. Курс тренировок от А до Я
Кризи М. (2013) Скалолазание. Курс тренировок от А до Я

Если вам всегда хотелось двигаться только вперед и только вверх, карабкаясь по скалам и гордясь тем, что вы преодолели страх и покорили очередную вертикаль, то скалолазание – это именно тот вид спорта, который вам нужен, а «Скалолазание. Курс тренировок от А до Я» - именно та книга, которая вам в этом поможет. Скалолазание – это увлекательное, но в то же время рисковое занятие, требующее от восходителя мужества, отличной физической подготовки, навыков использования специального снаряжения и способности правильно оценить конкретную ситуацию. «Скалолазание. Курс тренировок от А до Я» - полное введение в этот вид спорта: от первых шагов до обучения работе с веревкой. Особое внимание уделяется страховке, специальному снаряжению, технике восхождений и тренировке, как на открытом воздухе, так и на искусственных стенах. В книге даны полезные советы и рекомендации, что надо и что не надо делать, покоряя скалы. Эта замечательное издание станет для вас надежным проводником в мир скалолазания. Желаем вам удачи на вертикали!

142 600 руб.
14.26 руб.
Бег для женщин
Галловэй Б. (2012)
Артикул: 1165118
Бег для женщин
Галловэй Б. (2012) Бег для женщин

Джеф Галловэй, участник олимпийских игр 1972 года в составе команды США, помог более 150 000 человек совершить путешествие в мир бега, при этом снижая риск возникновения боли, неприятных ощущений и травм или же полностью его избегая. Джеф совместно со своей женой Барбарой разработал свой метод и составил пошаговую программу, адаптированную специально под особенности и потребности женского спорта. Она предствлена в книге, также как и разнообразные советы, касающиеся сохранения мотивации, наработки выносливости, выбора спортивной обуви, силовых упражнений и упражнений на растяжку, а также рекомендации по поводу разумного составления рациона питания и многое другое. Все представленные тренировочные программы и комплексы упражнений можно с успехом практиковать в условиях самого плотного жизненного графика — это поможет вам поднять настрой, снизить стресс и насладиться ощущением полноты жизни.

128 800 руб.
12.88 руб.
Теннис
Эксмо (2011)
Артикул: 1122170
Теннис
Эксмо (2011) Теннис

Спортивная энциклопедия - это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах игр, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с этими играми связано. Это издание - третий том Спортивной энциклопедии. Он посвящен популярной в России игре - ТЕННИСУ.

70 400 руб.
7.04 руб.
Биатлон
Москаленко Р.В. (2014)
Артикул: 1761369
Биатлон
Москаленко Р.В. (2014) Биатлон

Спортивная энциклопедия - это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с этими играми связано. Это издание - седьмой том Спортивной энциклопедии. Он посвящен одному из самых популярных и зрелищных видов спорта - БИАТЛОНУ.

78 600 руб.
7.86 руб.
Упражнения цигун для компьютерных пользователей
Баовэй Го (2012)
Артикул: 1338917
Упражнения цигун для компьютерных пользователей
Баовэй Го (2012) Упражнения цигун для компьютерных пользователей

Го Баовэй в соавторстве с консультантом по компьютерам Томом Виниата на основании обширных знаний о традициях цигун знакомит с простыми и удобными методиками лечения болезней, вызванных использованием компьютеров, и предупреждения сопутствующих проблем в будущем.

13 300 руб.
1.33 руб.
new
Мат в один ход
Эксмо (2015)
Артикул: 2092265
Мат в один ход
Эксмо (2015) Мат в один ход

Что это за блокнот? «Мат в один ход» - это уникальный блокнот, на каждом развороте которого вас ждет интересная шахматная головоломка. Мы собрали сотню задач, для решения которых потребуется лишь знание правил игры. В блокноте очень удобно писать – есть поле для даты, приятная на ощупь бумага, блокнот в клеточку. Записывайте свои мысли и ежедневные дела рядом с ходами и комбинациями, и к последней странице вы станете настоящим гроссмейстером. Реши и пиши!

97 200 руб.
9.72 руб.
new
Мат в два хода
Эксмо (2015)
Артикул: 2092264
Мат в два хода
Эксмо (2015) Мат в два хода

Что это за блокнот? «Мат в один ход» - это уникальный блокнот, на каждом развороте которого вас ждет интересная шахматная головоломка. Мы собрали сотню задач, для решения которых потребуется лишь знание правил игры. В блокноте очень удобно писать – есть поле для даты, приятная на ощупь бумага, блокнот в клеточку. Записывайте свои мысли и ежедневные дела рядом с ходами и комбинациями, и к последней странице вы станете настоящим гроссмейстером. Реши и пиши!

97 200 руб.
9.72 руб.
new
Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника
Уэйд П. (2016)
Артикул: 2213818
Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника
Уэйд П. (2016) Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника

Третья часть легендарной "Тренировочной зоны" Пола Уэйда посвящена уникальной методике работы с собственным весом, которая известна как калистеника. Пол провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США — "Ангола" и "Мэрион". Именно там, в отсутствие специального "железа" и тренажеров, он сформировал систему упражнений для быстрого развития физической силы и выносливости. Пол Уэйд предлагает свою тренировочную систему, которая позволяет не только быстро нарастить мышечную массу, подчеркнуть рельеф мускулатуры, но и обрести настоящую силу, великолепную гибкость и растяжку. Его система одинаково эффективна для различных типов фигуры и уровня метаболизма и не зависит от уровня подготовки.

208 500 руб.
20.85 руб.
new
Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки
Донцов Александр Иванович (2015)
Артикул: 1979077
Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки
Донцов Александр Иванович (2015) Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки

Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению — какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом всегда хочется видеть собственную отменную физическую форму. В основе этого лежат различные упражнения, правильная комбинация которых позволит вам обрести красивое и здоровое тело. Надо отдавать себе отчет, что упражнения следует подбирать индивидуально, учитывая особенности своего организма и уровень физической подготовки. От этого во многом будет зависеть, как быстро вы добьетесь желаемых результатов и избежите травм. Книга, которую вы держите в руках, позволит как самостоятельно, так и при непосредственной помощи тренера составить комплекс, подходящий только для вас. В ней вы найдете не только упражнения на все группы мышц, но и предостережения, рекомендации и множество советов, благодаря которым тренировки станут результативными и будут приносить удовольствие.

148 900 руб.
14.89 руб.
Охотничье и спортивное оружие мира. Италия
Копейко Евгений (2008)
Артикул: 395079
Охотничье и спортивное оружие мира. Италия
Копейко Евгений (2008) Охотничье и спортивное оружие мира. Италия

В книге рассмотрена история возникновения и последующая деятельность 36 компаний, определяющих лицо итальянской оружейной промышленности. Приведены сведения о всех без исключения производимых моделях, которые постепенно завоевывают популярность у российских охотников и спортсменов. Для широкого круга читателей.

370 500 руб.
37.04 руб.
Бокс
Москаленко Р.В. (2012)
Артикул: 1324300
Бокс
Москаленко Р.В. (2012) Бокс

Спортивная энциклопедия - это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах игр, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с этими играми связано. Это издание - пятый том Спортивной энциклопедии. Он посвящен одному из самых популярных и зрелищных видов спорта - БОКСУ.

72 600 руб.
7.26 руб.
Popup