Аквааэробика

Name: Аквааэробика
Brand: Эксмо
SKU: 1198574
Availability: OutOfStock

(0 отзывов)

недоступно к заказу

Добавить в лист ожидания

Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который сможет существенно обновить свою программу, и людям, которые хотели бы самостоятельно заниматься аквааэробикой в бассейне. В книгу вошли 72 плана занятий для глубокой и мелкой воды – в них вы найдете разминки, вариации упражнений, хореографию. Подробно описаны и проиллюстрированы фотографиями более 570 упражнений.

Артикул

1198574

Издательство

Эксмо

Серия

Библия тренера

Тип обложки

твердый переплет

Автор

Кристин Александр

Штрих код

9785699531134