Самооборона. Выживание

Сортировать по: Рейтингу Названию Новинкам Цене Году Фильтр:
Полное руководство по выживанию в экстремальных ситуациях: в дикой природе, на суше, на море
Уайзман Д. (2014)
Артикул: 1839588
Полное руководство по выживанию в экстремальных ситуациях: в дикой природе, на суше, на море
Уайзман Д. (2014) Полное руководство по выживанию в экстремальных ситуациях: в дикой природе, на суше, на море

Джон «Лофти» Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиа-десантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения. Это практическое руководство показывает, как выжить в дикой природе, в любых климатических условиях, на суше и на море. Предназначено для всех, кто ведет активный образ жизни (туристов, путешественников, моряков и т.д.), а также для тех, кто оказался в экстремальной ситуации в результате аварии или катастрофы.

165 000 руб.
16.5 руб.
Секретное боевое искусство Древнего Тибета. Боабом
Асанаро (2008)
Артикул: 403920
Секретное боевое искусство Древнего Тибета. Боабом
Асанаро (2008) Секретное боевое искусство Древнего Тибета. Боабом

Тибетская система боабом, корни которой уходят в далекое прошлое, является чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. А составляющие эту практику упражнения - от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии - помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу. Любой человек может овладеть этой системой без каких-либо предварительных знаний и навыков. Для занятий вам не потребуется ничего, кроме вашего тела, сознания и инструкций по выполнению упражнений.

79 300 руб.
7.93 руб.
Покажи мне как выжить в экстремальной ситуации
Кульнева М.Л. (2013)
Артикул: 1439903
Покажи мне как выжить в экстремальной ситуации
Кульнева М.Л. (2013) Покажи мне как выжить в экстремальной ситуации

От искусственного дыхания и приемов самообороны до выживания в дикой природе - все, что нужно знать современному герою! Новая книга популярной серии "Покажи мне как" поможет вам найти выход из любой экстремальной ситуации. Вся информация подана в виде подробных и наглядных иллюстрированных схем, описывающих процесс шаг за шагом.

101 700 руб.
10.17 руб.
Выжить любой ценой
Гвоздев Сергей Александрович (2014)
Артикул: 1926070
Выжить любой ценой
Гвоздев Сергей Александрович (2014) Выжить любой ценой

Проблема выживания в различных природных условиях всегда интересовала людей, так или иначе связанных с рискованными путешествиями или вынужденных жить на природе в силу профессиональной необходимости. Однако в наше время интерес к этой теме проявляют все более и более широкие круги читателей. Слишком уж далеко человек ушел от природы, и необходимость возвращения к ней все острее осознается большинством здравомыслящих граждан. Книга предназначена для школьников, студентов и всех любителей путешествовать.

34 200 руб.
3.42 руб.
Выжить любой ценой. Самозащита без оружия
Шабето Михаил Феофанович (2014)
Артикул: 1905683
Выжить любой ценой. Самозащита без оружия
Шабето Михаил Феофанович (2014) Выжить любой ценой. Самозащита без оружия

Автор книги — многократный призер первенств Белоруссии по борьбе самбо и вольной борьбе, подготовивший за годы тренерской работы не одного призера международных соревнований, дает в своей книге практические советы тем, кто занимается самбо, как в спортивных группах, так и самостоятельно. Для широкого круга читателей.

25 200 руб.
2.52 руб.
Нож в бою. Искусство самозащиты
Гвоздев Сергей Александрович (2015)
Артикул: 2073138
Нож в бою. Искусство самозащиты
Гвоздев Сергей Александрович (2015) Нож в бою. Искусство самозащиты

Книга известного мастера восточных единоборств Гвоздева С.А. подробно освещает технику самообороны и фехтования ножом. Адресована любителям восточных единоборств.

102 400 руб.
10.24 руб.
Базовая подготовка Спецназа. Экстремальное выживание
Ардашев Алексей (2015)
Артикул: 2191100
Базовая подготовка Спецназа. Экстремальное выживание
Ардашев Алексей (2015) Базовая подготовка Спецназа. Экстремальное выживание

Таких книг в открытом доступе еще не было! Это – первый самоучитель по созданию бойцов специального назначения. Единственное общедоступное пособие по экстремальному выживанию элитных подразделений и базовой подготовке русского Спецназа, не имеющей равных. Выживание и экстремальная медицина, общефизическая и психологическая подготовка, огневая подготовка, снайперская подготовка, рукопашный бой, воздушно-десантная подготовка, водолазная подготовка, горная подготовка, топография и ориентирование, инженерная подготовка, маскировка, тактико-специальная подготовка – в этой книге вы найдете комплексную информацию обо всех аспектах тренировки Спецназа. Но это не сухое узкоспециальное издание, неинтересное рядовому читателю, – это руководство к действию, которое может пригодиться каждому!

244 200 руб.
24.42 руб.
Большая иллюстрированная энциклопедия выживания
Макнаб Крис (2015)
Артикул: 2205635
Большая иллюстрированная энциклопедия выживания
Макнаб Крис (2015) Большая иллюстрированная энциклопедия выживания

Наш мир таит множество опасностей, в любой момент могут возникнуть неожиданные угрозы и испытания. Оказались в дикой природе без запаса воды? Необходимо сделать укрытие? Не знаете, что делать при ураганном ветре? Нужны знания самых эффективных способов оказания первой медицинской помощи в чрезвычайных условиях? «Большая иллюстрированная энциклопедия выживания» научит вас, что предпринять в любой кризисной ситуации – от базовых методов самозащиты до подготовки аварийного комплекта и поиска пищи в пустыне. Эта составленная на основе опыта элитных войск всего мира книга предлагает ясные пошаговые инструкции, проиллюстрированные сотнями наглядных рисунков.

202 000 руб.
20.2 руб.
-50%
Техника дзю-дзюцу. 100 приемов
Петров М. (2015)
Артикул: 2213652
Техника дзю-дзюцу. 100 приемов
Петров М. (2015) Техника дзю-дзюцу. 100 приемов

В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) — японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе. Для широкого круга читателей.

45 400 руб.
9.07 руб.4.53 руб.
new
Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков
Эмерсон К. (2017)
Артикул: 2378938
Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков
Эмерсон К. (2017) Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков

Угроза терроризма, рост криминала, стрельба на улицах — наш мир не становится безопаснее... Как защитить себя, вовремя заметить опасность и избежать ее? Мастер-класс по выживанию в чрезвычайных ситуациях дает один из самых профессиональных спецагентов на планете. Клинт Эмерсон, отставной офицер ВМФ, несколько лет прослуживший в Агентстве национальной безопасности, основывается на своем обширном опыте, который включает 20 лет участия в спецоперациях по всему миру, в составе группы и в одиночку, и соединяет навыки разведчика и бойца. Знания и умения, описанные в книге, дают возможность выстоять в любых переделках: вы узнаете, как уходить от слежки, вырываться из рук похитителей, противостоять нападению. Это одновременно и практическое пособие, и захватывающее чтение, приоткрывающее завесу тайны над жизнью агентов спецслужб.

234 500 руб.
23.45 руб.
new
Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу
Диденко Михаил (2017)
Артикул: 2721213
Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу
Диденко Михаил (2017) Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу

В этой книге описан самый трудный вариант выживания – в одиночку, с минимумом снаряжения, в средней полосе и тайге. Русский стиль выживания кардинально отличается от западного. Человек надеется не на приборы и аксессуары, а на себя – свои навыки и смекалку. Благодаря изданию вы узнаете, КАК можно выжить без подручных средств, ЧТО делать в непредвиденных ситуациях, и ПОЧЕМУ важно сделать лес вашим другом, а не источником опасности.

138 600 руб.
13.86 руб.
Выживание везде и всегда
Уайзман Д. (2016)
Артикул: 2317208
Выживание везде и всегда
Уайзман Д. (2016) Выживание везде и всегда

Самое авторитетное в мире руководство по выживанию в любой ситуации, в любом месте, снова с нами. Теперь и с рекомендациями по преодолению городских опасностей. Эта книга стала неотъемлемым спутником искателей приключений во всем мире. Подготовьтесь к выживанию на море, на суше и в городских условиях, – от организации лагеря и поиска пищи в глуши до обеспечения безопасности и самообороны на улице. Мультимиллионный мировой бестселлер легендарного Джона «Лофти» Уайзмана реально учит выживать. Джон «Дофти» Уайзман прослужил в Специальной авиадесантной службе Великобритании (SAS) двадцать шесть лет. Руководство «Выживание везде и всегда» основано на личном опыте автора и его сослуживцев, методах подготовки и тренировки этого всемирно известного элитного подразделения.

318 800 руб.
31.88 руб.
new
Уличные тренировки. Городской воркаут
Кавадло Э. (2017)
Артикул: 2761690
Уличные тренировки. Городской воркаут
Кавадло Э. (2017) Уличные тренировки. Городской воркаут

Данная книга написана двумя братьями Кавадло и она как вы уже догадались о уличной спортивной культуре СТРИТ ВОРКАУТ. В книге описаны все известные упражнения и методика их выполнения. Есть объяснение тех или иных терминов применяемых в стрит воркауте. Книга будет интересна широкому кругу читателей и содержит в себе не только методику по тренировке на спортивной площадке или округах города но и кучу цветных фотографий облегчающих понимание книги.

214 000 руб.
21.4 руб.
new
Как выжить во время катастрофы и войны
Петров М.Н. (2017)
Артикул: 3110039
Как выжить во время катастрофы и войны
Петров М.Н. (2017) Как выжить во время катастрофы и войны

Жителям стран на постсоветском пространстве все чаще угрожают природные и техногенные катастрофы, а нередко и военные действия. Граждан, оказавшихся в положении жертв, уже не интересуют вопросы "Почему?" или "Кто виноват?". Они хотят знать ответ на совершенно другой вопрос: "Что делать?". Автор предлагаемой книги попытался ответить на него. Для этого он обратился к своему армейскому опыту выживания в экстремальных обстоятельствах, а также проанализировал публикации на указанную тему. В результате удалось составить свод рекомендаций, выработанных и проверенных на практике.

55 000 руб.
5.5 руб.
new
Полное руководство по выживанию
Уайзман Д. (2015)
Артикул: 3167368
Полное руководство по выживанию
Уайзман Д. (2015) Полное руководство по выживанию

Джон "Лофти" Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиа-десантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения. Это практическое руководство показывает, как выжить в дикой природе, в любых климатических условиях, на суше и на море. Предназначено для всех, кто ведет активный образ жизни (туристов, путешественников, моряков и т.д.), а также для тех, кто оказался в экстремальной ситуации в результате аварии или катастрофы.

165 000 руб.
16.5 руб.
new
Выживание по методам SAS
Миллер Д. (2015)
Артикул: 3000003
Выживание по методам SAS
Миллер Д. (2015) Выживание по методам SAS

Эта книга написана по материалам инструкций британского спецназа. Специальной авиадесантной службы. Он является пособием по выживанию для людей, оказавшихся один на один с дикой природой в результате военных действий, стихийных бедствий, аварий транспортных средств или несчастных случаев. Подробно рассмотрены различные способы обеспечения питьевой водой, огнем и теплом, укрытием от непогоды, а также пищей с помощью простейших самодельных устройств. Книга принесет пользу военнослужащим, охотникам, геологам, рыбакам и всем тем, кто оказывается в экстремальной ситуации.

45 400 руб.
4.54 руб.
new
Походная подготовка разведчика
Тарас А.Е. (2016)
Артикул: 3000018
Походная подготовка разведчика
Тарас А.Е. (2016) Походная подготовка разведчика

В материалах этой книги рассматриваются проблемы, связанные с совершением длительных пеших и водных переходов, базирования в глухих местах, подготовки походного снаряжения, а также ряд важных вопросов топографии, ориентирования на местности, наблюдения, маскировки. Хрестоматия предназначена бойцам спецподразделений, а также егерям, геологам, рыбакам, охотникам, туристам - всем, кто подолгу живет и работает в условиях дикой природы, вдали от очагов цивилизации.

54 100 руб.
5.41 руб.
Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Уэйд Пол (2016)
Артикул: 1447727
Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Уэйд Пол (2016) Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок

Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения. О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Человеком, который побывал в жерновах самых суровых тюрем Америки. Человеком, вынужденным обратиться к силе, чтобы выжить. Человеком, лишенным всего, кроме своего тела и души, — и решившим несмотря ни на что развиваться и обрести свою личную свободу, которую никто не мог у него отнять. Свободу сильного тела и крепкого духа.

213 600 руб.
21.35 руб.
Человек - радар
Уфимцев Вадим (2008)
Артикул: 315749
Человек - радар
Уфимцев Вадим (2008) Человек - радар

Данная книга является детально разработанным практическим учебником по развитию у себя навыков суперчувствительности, что позволит вам быстро поправить свое физическое и психологическое здоровье и даст возможность выжить в любых самых сложных и абсолютно неблагоприятных условиях. Для широкого круга читателей.

69 700 руб.
6.96 руб.
На грани возможного. Наука выживания
Эшкрофт А. (2015)
Артикул: 1308555
На грани возможного. Наука выживания
Эшкрофт А. (2015) На грани возможного. Наука выживания

Если раньше экстремальные ситуации были уделом единиц, то теперь экстримом увлекаются миллионы. Но многие ли знают, как физиологические механизмы обеспечивают функционирование живого организма в самых суровых и не подходящих для его существования условиях? В жаре и в холоде, на горных высях, где почти нечем дышать, и в морских глубинах, где «закипает» кровь? Все это знакомо автору книги не понаслышке. Одна из самых выдающихся женщин-ученых мира Фрэнсис Эшкрофт поднималась на Килиманджаро и погружалась с аквалангом, прошла что-то вроде «крещения огнем» в горячей японской купальне и даже спасла жизнь человеку, оказавшемуся в ледяной воде. Ее книга не только увлекательное чтение и научное сочинение, но и практическое руководство по выживанию. И вполне возможно, она поможет вам в минуты высшего напряжения сил — идет ли речь о спорте, об аттракционе или о борьбе за жизнь.

254 000 руб.
25.4 руб.
Пресечение боя
Серебрянский Юрий (2007)
Артикул: 234413
Пресечение боя
Серебрянский Юрий (2007) Пресечение боя

Искусство пресечения боя можно сравнить с пистолетом: пока он не заряжен - он безобиден. Каждый человек тоже безобиден, пока на него кто-то не нападает. Не важно, почему вы взяли в руки эту книгу: из любопытства, из-за названия или же потому, что пришло время что-то поменять в своем образе жизни. Важно то, что, взяв ее в руки, вы стоите на пороге новых знаний. Каждый читатель найдет в этой книге что-нибудь новое для себя, что-то свое. Во время прочтения эта книга будет влиять на вас, и, прочитав ее, вы уже не будете прежним.

69 700 руб.
6.96 руб.
Жизнь в дикой природе. Инструкция по выживанию
Гриллс Беар (2014)
Артикул: 1476848
Жизнь в дикой природе. Инструкция по выживанию
Гриллс Беар (2014) Жизнь в дикой природе. Инструкция по выживанию

Книга известного британского путешественника, телеведущего и писателя Беара Гриллса - результат богатейшего опыта, полученного им в ходе экспедиций и походов в самых разных уголках мира. Он бродил по джунглям и болотам, пробирался по пыльным пустыням и голым скалам, ночевал в палатках и на деревьях, в пещерах, в шалашах и под открытым небом, всегда собранный, хладнокровный, не теряющий чувства юмора, готовый к самым неожиданным препятствиям. Его «Жизнь в дикой природе» — превосходное универсальное руководство для тех, кто, отправляясь в путешествие, хочет знать, что положить в рюкзак и что на себя надеть, как организовать короткую стоянку и лагерь длительного пребывания, как овладеть искусством обращаться с огнем, добывать воду там, где нет ни одного источника, устраивать надежное укрытие и многое, многое другое. Особый раздел автор посвятил умению оказывать первую помощь. Книга снабжена пояснительными рисунками.

174 400 руб.
17.44 руб.
Черная медицина. Запрещенные приемы самообороны
Маширо Н. (2010)
Артикул: 418867
Черная медицина. Запрещенные приемы самообороны
Маширо Н. (2010) Черная медицина. Запрещенные приемы самообороны

Знаете ли вы, как использовать газовое оружие и электрошокеры? Сможете ли выстрелить из винтовки и пистолета, когда вас бьют? Как защищаться, если вас душат или не дают двигаться, как без оружия противостоять ножам и дубинкам? Самоучитель доктора Маширо дает ответы на эти вопросы. Объясняет он и психологические трюки, с помощью которых вы сможете изменить ситуацию нападения в свою пользу. Эту книгу обязательно должны прочесть люди, которые изучают или преподают приемы самозащиты, и те, кто просто хочет выжить.

118 700 руб.
11.86 руб.
Грязь, пот и слезы
Гриллс Беар (2015)
Артикул: 1350046
Грязь, пот и слезы
Гриллс Беар (2015) Грязь, пот и слезы

Известный британский путешественник, телеведущий и писатель Беар Гриллс рассказывает о том, как и почему умение выживать любой ценой стало его профессией. Еще в детстве он увлекся физкультурой, много и упорно тренировался, лазал по горам, висел на турнике, выдумывал способы сбежать из запертого помещения, выходил в море на маленькой парусной лодке и наслаждался ощущением опасности. Позже, повзрослев, Гриллс прошел суровые испытания отбора в САС (британский спецназ), а затем, после нескольких лет службы в нем, осуществил главную мечту своей жизни - восхождение на Эверест. Автор подробно описывает, как готовился к этому событию и какие трудности ему пришлось преодолеть в достижении своих целей.

184 400 руб.
18.43 руб.
Защитный код: Как выжить в нашем городе
Степанов Макс (2007)
Артикул: 313596
Защитный код: Как выжить в нашем городе
Степанов Макс (2007) Защитный код: Как выжить в нашем городе

Предлагаемое читателю уникальное руководство по выживанию в условиях современной России жизненно необходимо многим: актуальность книги ежедневно подтверждается окружающей нас суровой действительностью. Написанная признанными специалистами в области безопасности, книга способна в корне изменить взгляды и мужчин, и женщин не только на самооборону (которую авторы видят неотъемлемой частью жизненной культуры человека начала XXI века), но и на жизненную философию, и на свою судьбу. В книге рассмотрены наиболее частые и типичные случаи опасных ситуаций, поджидающих наших соотечественников в больших и малых городах России, в столичных мегаполисах и отдаленных регионах. Даются рекомендации правильного поведения в экстремальных ситуациях, а также (и это главное!) раскрываются методики и конкретные приемы, помогающие выйти из опасной ситуации без ущерба для собственного здоровья и морально-этических проблем. Доступно и с юмором написанная книга будет незаменимой для россиян, заинтересованных в повышении качества своей жизни, стрессоустойчивости и психологической защиты. Материал изложен с учетом особенностей восприятия как опытного и умелого, так и физически и/или психологически неподготовленного читателя.

104 600 руб.
10.46 руб.
Теория безопасности
Ярочкин В.И. (2005)
Артикул: 116317
Теория безопасности
Ярочкин В.И. (2005) Теория безопасности

В книге с позиций системного подхода рассмотрена проблема безопасности существования и развития человека и человечества. На основе анализа опасностей, рисков и угроз человеку, обществу, земной цивилизации показана необходимость комплексного рассмотрения проблемы обеспечения безопасности. Книга содержит значительное количество таблиц, графиков, структурных схем, рисунков. Предназначена для специалистов органов управления различных уровней, занимающихся вопросами обеспечения безопасности, для преподавателей, аспирантов и студентов ВУЗов.

42 200 руб.
4.22 руб.
Уличная драка
Вдовенко И.В. (2009)
Артикул: 452601
Уличная драка
Вдовенко И.В. (2009) Уличная драка

Приведены приемы защиты как для мужчин, так и для женщин, которые помогут в опасную минуту отразить нападение вооруженного или невооруженного противника. Овладение приемами полезно не только для защиты вашей жизни, но и для поддержания хорошей физической формы.

43 100 руб.
4.3 руб.
Энциклопедия выживания
МакНаб К. (2014)
Артикул: 1884137
Энциклопедия выживания
МакНаб К. (2014) Энциклопедия выживания

Иллюстрированная энциклопедия содержит описание алгоритмов выживания в экстремальной ситуации. Чтобы защитить себя и свою семью, ты должен обладать следующим перечнем навыков: распознание вирусов и болезней, включая помощь заразившимся; использование разных видов оружия (холодное и огнестрельное); поиск еды; базовые знания единоборств; оказание первой медицинской помощи и сохранения рассудка в экстремальных ситуациях. Всему этому и большому количеству дополнительного материала тебя обучит Крис МакНаб – специалист по выживанию, прошедший подготовку в элитной части британского спецназа Special Air Service.

116 300 руб.
11.62 руб.
Реальный уличный бой
Силлов Дмитрий (2012)
Артикул: 1241899
Реальный уличный бой
Силлов Дмитрий (2012) Реальный уличный бой

Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны — синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки. В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!

130 900 руб.
13.09 руб.
33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета. Выучи и выживи!
Киддо Билл (2012)
Артикул: 1158741
33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета. Выучи и выживи!
Киддо Билл (2012) 33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета. Выучи и выживи!

Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы самообороны, описанные в этом наборе открыток. Источниками послужили новейшие работы зарубежных авторов, а также богатый опыт, полученный нами в ходе многолетней практики. Виды атак даются в определенной последовательности: сначала — менее опасные атаки, затем — более опасные. Виды атак внутри каждой группы расположены в такой последовательности: атака спереди, сбоку, сзади. Что касается приемов спереди, то сначала описываются приемы, проводимые с затем — со средней и, наконец, с ближней дистанции.

76 900 руб.
7.68 руб.
Истинное мужество. Реальные истории о героизме и мастерстве выживания, сформировавшие мою личность
Гриллс Беар (2016)
Артикул: 1912029
Истинное мужество. Реальные истории о героизме и мастерстве выживания, сформировавшие мою личность
Гриллс Беар (2016) Истинное мужество. Реальные истории о героизме и мастерстве выживания, сформировавшие мою личность

Беар Гриллс — известный путешественник, телеведущий и писатель — уверен, что все люди наделены невероятным запасом прочности и способны совершать смелые поступки. Но многие о своих возможностях даже не подозревают. Его новая книга посвящена мужчинам и женщинам, которые в тяжелейших условиях обнаружили неиссякаемые запасы стойкости, выдержки и отваги. Альпинисты и исследователи ледяных материков и пустынь, моряки, потерпевшие крушение, и жертвы авиакатастроф, разведчики и бойцы Сопротивления — люди, у которых Беар Гриллс учился мужеству, стойкости и вере в победу человеческого духа.

174 400 руб.
17.44 руб.
Мужское поведение на улице и в жизни
Диденко М. (2015)
Артикул: 1992995
Мужское поведение на улице и в жизни
Диденко М. (2015) Мужское поведение на улице и в жизни

Настоящий мужчина должен себя правильно вести дома, на тёмной улице и вообще по жизни. Интеллект и сила – только в сочетании они работают правильно. Как правильно – расскажут Михаил Диденко и Валерий Волостных в книге "Мужское поведение на улице и в жизни".

133 700 руб.
13.37 руб.
Как уберечь себя от бед больших и малых
Комлев М. (2013)
Артикул: 1480279
Как уберечь себя от бед больших и малых
Комлев М. (2013) Как уберечь себя от бед больших и малых

Ежедневно в мире пропадают десятки, сотни, даже тысячи человек. Маньяки, убийцы, грабители, черные риэлторы, подстерегают своих жертв. Ушел и не вернулся, помогите отыскать - всё чаще и чаще мы слышим эти слова: Что следует делать в подобных ситуациях родным, друзьям, или близким? Где искать помощи? К кому обращаться, если пришла беда? Как не стать жертвой злоумышленников? Как правильно себя вести столкнувшись с ними? Что должен знать каждый из нас? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы, прочитав книгу "Как уберечься от бед больших и малых". Практические советы парапсихолога помогут вам в трудную минуту. На эти и многие другие вопросы мы отвечаем вместе с психиатром-криминалистом Михаилом Викторовичем Виноградовым и экстрасенсами: Натальей Воротниковой, Ириной Литвиной, Ириком Садыковым и Максимом Воротниковым. Берегите себя и своих близких. Помните, что нас ждут дома.

93 000 руб.
9.3 руб.
Карманная книга телохранителя
Петров М. (2009)
Артикул: 476100
Карманная книга телохранителя
Петров М. (2009) Карманная книга телохранителя

В пособии собраны и приведены в систему сведения, необходимые для подготовки телохранителей и организации их практической работы. Автор рассмотрел основные вопросы подготовки телохранителей, принципы и специфику организации личной охраны в различных ситуациях (приемы сопровождения клиентов, их охраны в общественных местах, методы обеспечения безопасности поездок в автомобиле и т.п.). Книга написана просто и понятно, все содержащиеся в ней рекомендации проверены на практике.

88 700 руб.
8.87 руб.
Практика самосовершенствования. Как стать выдающейся личностью и обезопасить свою жизнь
Микрюков Василий Юрьевич (2011)
Артикул: 638041
Практика самосовершенствования. Как стать выдающейся личностью и обезопасить свою жизнь
Микрюков Василий Юрьевич (2011) Практика самосовершенствования. Как стать выдающейся личностью и обезопасить свою жизнь

Книга поможет вам усовершенствовать свои умственные, физические и духовные способности, овладеть основами массажа и самомассажа, релаксации и самовнушения, научит управлению эмоциями и общению с людьми, умению добиваться своей цели и правильному отношению к ошибкам и неудачам, управлению временем и организацией дня, формированию собственного имиджа и воспитанию силы воли, оказанию первой (доврачебной) помощи, отражению нападения со стороны других лиц и многому-многому другому. Для широкого круга читателей.

97 800 руб.
9.78 руб.
Учебник выживания войсковых разведчиков. Боевой опыт
Ардашев А. (2015)
Артикул: 2180558
Учебник выживания войсковых разведчиков. Боевой опыт
Ардашев А. (2015) Учебник выживания войсковых разведчиков. Боевой опыт

Никто не владеет искусством выживания лучше войсковых разведчиков. Их уникальные высокоэффективные методики спецподготовки прошли «проверку боем» не в туристических походах, а в разведрейдах за линией фронта. Их бесценный опыт поистине универсален и может спасти жизнь не только в тылу врага, но и в любой экстремальной ситуации. Следопытство и преодоление препятствий, ориентирование и маскировка, правильное поведение в автономном поиске и дальнем дозоре, оборудование укрытий и обеспечение жизнедеятельности в самых сложных условиях, разведка местности и экстремальная медицина… Эта книга – квинтэссенция секретных методик элитной подготовки фронтовых разведчиков. Это издание поможет вам вернуться целым и невредимым с любых маршрутов, из самых опасных ситуаций. То, что опробовано в реальном бою и доказало свою эффективность в тылу врага в разведрейдах за линией фронта – незаменимо и в мирное время!

386 300 руб.
38.62 руб.
Спецназ. Школа выживания и подготовка бойца
Попенко В.Н. (2015)
Артикул: 2031005
Спецназ. Школа выживания и подготовка бойца
Попенко В.Н. (2015) Спецназ. Школа выживания и подготовка бойца

Спецназ США всегда считался сильнейшей военной силой в мире. Его подготовка, тактика и методические материалы хранились в строжайшей тайне и были недоступны для окружающих. Проведя обширную работу по сбору данных и классификации уникальных материалов, Виктор Попенко представляет вам свою новую книгу. В этой книге вы найдете методы ведения боя американского спецназа, сравнение их с боевыми подразделениями других стран, в том числе России, большое количество иллюстраций и подробное описание обмундирования, тактики обучения приемам рукопашного боя, ориентирования на местности и оборудования убежищ. Виды боевой техники, вооружения, физическая и строевая подготовка и описание реальных боевых операций американского спецназа.

194 000 руб.
19.39 руб.
Большая книга по самообороне для мужчин и женщин
Силлов Д.О. (2013)
Артикул: 1459896
Большая книга по самообороне для мужчин и женщин
Силлов Д.О. (2013) Большая книга по самообороне для мужчин и женщин

Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любой вызов, который бросает ему окружающий мир. Так считает автор книги, создатель системы "Реальный уличный бой". Это универсальная система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе - синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтете в этой книге.

194 000 руб.
19.39 руб.
Чрезвычайные экстремальные ситуации. Как выжить в стихийных бедствиях
Чумаков Б.Н. (2005)
Артикул: 139070
Чрезвычайные экстремальные ситуации. Как выжить в стихийных бедствиях
Чумаков Б.Н. (2005) Чрезвычайные экстремальные ситуации. Как выжить в стихийных бедствиях

Книга содержит практические рекомендации по безопасности жизни человека, когда ситуация экстремальности и опасности возникает в связи со стихийными бедствиями. Данный вид чрезвычайных ситуаций был всегда весьма актуальным для взрослого человека, тем более детей, если они находятся в эпицентре надвигающейся опасности. Вопрос выживания стал особо острым после печальных событий в Юго-Восточной Азии и продолжающихся стихийных бедствиях на территории Америки, Европы и Дальнего Востока. Автором рассматриваются основные причины стихийных бедствий и даются практические рекомендации для тех, кто должен, обязан спастись и выжить сам и помочь в первую очередь детям. Книга предназначена широкому кругу читателей, преподавателям школ, колледжей, студентам ВУЗов.

37 300 руб.
3.73 руб.
Пистолет в ближнем бою. Оружие в системе боевого выживания А.А. Кадочникова. Секреты мастерства профессионалов
Стрельцов Сергей (2001)
Артикул: 2031192
Пистолет в ближнем бою. Оружие в системе боевого выживания А.А. Кадочникова. Секреты мастерства профессионалов
Стрельцов Сергей (2001) Пистолет в ближнем бою. Оружие в системе боевого выживания А.А. Кадочникова. Секреты мастерства профессионалов

Стремительный рост уровня преступности, межнациональных конфликтов и социальной напряженности на территории бывшего СССР, низкая эффективность работы правоохранительных органов в области защиты чести, достоинства и самой жизни личности привели к значительному росту интереса населения к всевозможным видам единоборств, дающим ощущение (а чаще его иллюзию) защищенности, возможности постоять за себя при угрозе нападения. С точки зрения автора, оптимальной для этих целей является система боевого выживания А.А. Кадочникова. В ней гармонично сочетаются национальные традиции, достижения современной науки, особенности психологии и физиологии современного человека с доступностью, возможностью создания для каждого арсенала технических приемов, учитывающих индивидуальные особенности.

47 600 руб.
4.75 руб.
Спецназ. Курс подготовки с огнестрельным оружием
Комаров К.Э. (2015)
Артикул: 1941183
Спецназ. Курс подготовки с огнестрельным оружием
Комаров К.Э. (2015) Спецназ. Курс подготовки с огнестрельным оружием

В своем популярном курсе боевой офицер, профессиональный психолог и специалист по подготовке специальных подразделений Константин Комаров расскажет о самозащите с использованием карманного огнестрельного оружия. Помимо подробного описания конструкции пистолета, ухода за ним и перечня боеприпасов, курс откроет для вас систему, по которой вы сможете сохранить самообладание в любой ситуации. Когда над вашей жизнью или безопасностью родных людей нависает реальная угроза, лучшим вариантом защиты от источника опасности может стать огнестрельное оружие. Пистолет в руках миротворца всегда был символом защиты. Человека, который умеет обращаться с оружием видно издалека, и, увидев профессионала, не каждый осмелится подойти к нему с плохими намерениями. С «Универсальным курсом» вы сможете охватить все аспекты самозащиты и изучить пистолет на должном уровне. Курс прекрасно подойдет для тех, кто никогда не держал в руках огнестрельное оружие, но в опасные времена вынужден прибегать к самозащите.

132 300 руб.
13.23 руб.
Тотальная самозащита
Мельский А.В. (2011)
Артикул: 1146527
Тотальная самозащита
Мельский А.В. (2011) Тотальная самозащита

В пособии предлагаются наиболее эффективные и достаточно простые приемы, удары и блоки для отражения атаки противника. Большое внимание уделено психологической подготовке для успешного выполнения любого приема. Все приемы проиллюстрированы фотографиями. Кроме того, даны советы, как управлять своими эмоциями, как преодолеть страх высоты, как вести себя в случае экстремального вождения и при встрече с животными. Для широкого круга читателей.

144 000 руб.
14.4 руб.
Popup