Горный туризм

Сортировать по: Рейтингу Названию Новинкам Цене Году Фильтр:
-7%
new
Теория и методика тренировки в горных видах спорта
Байковский Ю.В. (2010)
Артикул: 2453249
Теория и методика тренировки в горных видах спорта
Байковский Ю.В. (2010) Теория и методика тренировки в горных видах спорта

В учебно-методическом пособии рассматриваются основные принципы построения тренировочного процесса, даются практические рекомендации по планированию круглогодичной подготовки представителей горных видов спорта.

267 100 руб.
28.71 руб.26.7 руб.
-7%
new
Психодинамика, как фактор выживаемости малой группы в экстремальных условиях горной среды
Байковский Ю.В. (2010)
Артикул: 2453259
Психодинамика, как фактор выживаемости малой группы в экстремальных условиях горной среды
Байковский Ю.В. (2010) Психодинамика, как фактор выживаемости малой группы в экстремальных условиях горной среды

В монографии рассматриваются основные психологические принципы функционирования малой группы, действующей в экстремальных условиях горной среды, и механизмы обеспечивающие ее надежность и успешность. В основу работы легли материалы многолетних исследований высококвалифицированных команд альпинистов и практический опыт работы автора с различными группами.

262 400 руб.
28.21 руб.26.23 руб.
-7%
new
Факторы, определяющие тренировку спортсмена в условиях высокогорья и среднегорья
Байковский Ю.В. (2010)
Артикул: 2453250
Факторы, определяющие тренировку спортсмена в условиях высокогорья и среднегорья
Байковский Ю.В. (2010) Факторы, определяющие тренировку спортсмена в условиях высокогорья и среднегорья

В монографии рассматривается влияние экстремальных факторов высокогорной среды на организм спортсмена и особенности спортивной тренировки в условиях среднегорья и высокогорья. Даются практические рекомендации по планированию круглогодичной подготовки спортсменов в горных условиях.

253 100 руб.
27.21 руб.25.31 руб.
-7%
Безопасность в горах. Снаряжение. Страховка
Шуберт Пит (2008)
Артикул: 2467193
Безопасность в горах. Снаряжение. Страховка
Шуберт Пит (2008) Безопасность в горах. Снаряжение. Страховка

Книга из серии учебных планов для альпинистов, выпущенных Альпийским Союзом Германии. Авторы - альпинисты мирового уровня. Книга посвящена вопросам оценки и применения современного снаряжения, а также методам обеспечения безопасности в горах. Книга представляет интерес для альпинистов, горных туристов, спелеологов, а также для инструкторов, тренеров и спасателей. Правая нога на каком-то мизере зафиксировалась, левая - тоже. Эти микрозацепки тщательно отобраны нужным участком моего подсознания именно так, чтобы было нужное, выверенное до миллиметров, положение тела. Так, чтобы не сорваться. Срываться НЕЛЬЗЯ! Об этом говорит, нет, кричит мое сознание. Хоть эти скалолазные срывы уже давно отработаны и многократно проверены вместе с моим партнером на тренировках. Теперь - дотянуться левой рукой до более или менее удобной зацепки, чтобы правой встегнуть веревку в оттяжку. После этого моя психика сможет слегка расслабиться до следующего крюка, следующей оттяжки. «Йе-есс!», сделано. Я теперь уверен в своем ближайшем будущем. А оно - это ближайшее _ следующие метры нависания. Но я к ним готов. Мои мышцы натренированы для этого. Я на автомате выбираю нужные зацепки для оптимального равновесия на скале, снаряжение - оно надежно, партнер - сверхнадежен. Что еще нужно для полного счастья от преодоления того, что кажется непреодолимым? А ведь кроме этой составляющей - счастья преодоления - тут и чисто утилитарная, тренировочная задача. Тут хорошо, тепло и сухо. Тут - Крымские отвесы. Или греческий скальный рай, остров Калимнос. Или «Скала-сити». Но ведь завтра - победы над собой в больших горах! Кавказ? Альпы? Гималаи?

349 400 руб.
37.57 руб.34.94 руб.
Popup