Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию

Name: Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию
Brand: Альпина Паблишер
SKU: 2141668
Availability: OutOfStock

(0 отзывов)

недоступно к заказу

Добавить в лист ожидания

Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем — показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе — то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.

Артикул

2141668

Издательство

Альпина Паблишер

Серия

Здоровье

Тип обложки

твердый переплет

Автор

Акст Петер Акст-Гадерманн Михаэла

Штрих код

9785961464207