Стальная воля. Как закалить свой характер

Name: Стальная воля. Как закалить свой характер
Brand: Альпина Паблишер
SKU: 3230684
Availability: OutOfStock

(0 отзывов)

недоступно к заказу

Добавить в лист ожидания

Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми — это непросто. Сила воли — главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. Том Карп, профессор менеджмента Северного университета Норвегии, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Автор не призывает вас кардинально изменить свой образ жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.

Артикул

3230684

Издательство

Альпина Паблишер

Серия

Альпина: психология и философия

Тип обложки

мягкая обложка

Автор

Карп Том

Штрих код

9788248916123