Name: Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья
Brand: Эксмо
SKU: 3254674
Availability: OutOfStock

Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья

недоступно к заказу

Добавить в лист ожидания

Сенсационные исследования о лишнем весе, которые убедительно доказывают, что это не проблема, а самая настоящая болезнь. А раз это заболевание, его можно и нужно лечить. Помимо умных, тонких и понятных медицинских фактов, вы также узнаете много новой и полезной информации для практического применения: - 18 факторов, которые всегда приводят к увеличению веса, - "обычные" вещи для ежедневного использования, которые каждый день добавляют вам лишние килограммы (пластиковые бутылки, контейнеры для хранения еды, полиэтиленовые пакеты и еще 50 предметов!), - "Здоровые перекусы" - что это такое на самом деле, - идеальный размер тарелки и порции, как его рассчитать, - клубы "анонимных обжор" - что это такое и чем они занимаются, - полезные и вредные диеты, кому они нужны, а кто может справиться и без них (и как). Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета. Почему же одни люди могут есть сколько угодно и не полнеть, а другие растут на воде? И можно ли похудеть не мучая свой организм диетами и не превращая жизнь в вечный марафон? Ответы на эти и многие другие вопросы в новой книге Ольги Юрьевны Демичевой.

Артикул

3254674

Издательство

Эксмо

Серия

Академия доктора Родионова

Тип обложки

твердый переплёт

Автор

Демичева Ольга Юрьевна

Штрих код

9785699938070

Год

2019

Страниц

160

Возраст

Язык

Русский

Размеры

130x200 мм

Вес

280 гр.

Импортер

ООО «Абрис-Бел». 220112, РБ, г. Минск, ул. Cырокомли 7-167

Изготовитель

ООО «Издательство «Эксмо», РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5

Показать все характеристики ∨