Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя

недоступно к заказу

Находясь в постоянном стрессе, в погоне за идеалом мы порой и не замечаем, как мимо проносятся счастливые моменты, которые вытесняются тревогами и неудачами. Автор этой книги, Андреа Оуэн, определила 14 привычек, таких как угодничество, самокритика, перфекционизм и т.д., мешающих счастью. Благодаря ей ты поймешь, что идеал – не замена счастья, станешь увереннее и научишься принимать себя.

Эта книга поможет тебе:

• Подружиться со своим внутренним критиком;

• Научиться отличать дружеский жест от угодничества;

• Избавиться от комплекса самозванца;

• Определить свои истинные желания и ценности.

Артикул
3677084
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплет
Автор
Штрих код
9785040982769
Год
Страниц
320
Возраст
16
Язык
Русский
Размеры
145x200x19 мм
Вес
580 гр.
Отзыв к товару «Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя»
Отзывы
С этим товаром покупают
Меню
Каталог товаров