Быть женщиной: возвращение к себе. Философия шелковых простыней. История реальной любви (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)

По мнению автора, женщина становится счастливой и всесторонне реализованной, когда она находит путь к своей уникальности, разрешает себе быть личностью и проявлять свою индивидуальность, жить из состояния принятия себя, свободы и спонтанности. К сожалению, потерять связь с женским духом легко, если втискивать себя в "женственный" образ, редактируя и подгоняя под него свою личность. Пытаться быть удобной и приятной для окружающих в ущерб собственным чувствам и ценностям; не смущать мужчину своими проявлениями, чтобы ни в коем случае не подорвать его авторитет и не нанести удар по самолюбию; заглушить свои профессиональные амбиции и смириться с ролью лишь преданной жены, пылкой любовницы или самоотверженной матери.

В книге подробно раскрывается тема личностной целостности, ее важности для каждого аспекта жизни и даются конкретные инструменты, психологические упражнения для того, чтобы стать сильной и счастливой женщиной.

Раскрываются следующие темы:

- польза и вред современных теорий на тему женского счастья;

- переосмысление гендерных ролей: мужчина-добытчик и женщина-хранительница домашнего очага и последствия патриархального воспитания;

- как покончить с образом "удобной, хорошей девочки", чтобы соединиться с собой настоящей, искренней;

- как утрачивается личностная целостность - в угоду другим людям, правилам социума;

- как научиться ценить себя - полюбить свое тело, смело проявлять эмоции и чувства;

- как освободиться от негативного влияния семейной истории и обид на родителей;

- как держать свои личные границы и защищать свою территорию;

- что делать, если любовные отношения превратились в зависимость;

- как принимать своего партнера и при этом оставаться собой в отношениях;

- как раскрыть свой потенциал и выйти из застоя в творчестве и жизни.

"Философия шелковых простыней. Записки чувственной женщины".

Каждая из 20 глав книги посвящена определенному аспекту женской жизни. Благодаря рекомендациям автора и предлагаемым практикам, читательницы смогут открыть в себе чувственность и женственность и как следствие, преобразить свою жизнь. Книга станет вдохновением и поддержкой на этом пути.

Вы узнаете, как:

- научиться самоуважению и принятию женской природы;

- понимать свои желания и потребности и удовлетворять их;

- полюбить тело и заботиться о нем;

- следить за здоровьем и вовремя обращать внимание на сигналы тела;

- справляться с негативными эмоциями и напряжением;

- решить возможные проблемы секса и наслаждаться интимной жизнью;

- наполняться энергией и дарить радость близким;

- строить семейную жизнь, чтобы муж обожал, а дети гордились мамой;

- жить насыщенно и интересно, окружая себя тем, что вы искренне желаете видеть в своей жизни.

"История реальной любви. Как легко разрешать конфликты и вернуть любовь в отношения".

Авторы этой книги описали основные этапы во взаимоотношениях мужчины и женщины на примере истории двух героев - Алены и Германа. Вместе с героями вы пройдете их путь от знакомства до празднования серебряной свадьбы. Рассказ основан на реальных событиях. И несмотря на то что Алена и Герман - это собирательные образы, вы сможете узнать в них самих себя, своих друзей, родственников, соседей или знакомых.

Авторы дают исчерпывающие комментарии ко всем ключевым моментам в отношениях пары: знакомство, свадьба, рождение детей и их воспитание, отношения с родителями, конфликты, недопонимание, флирт на стороне, ссоры и примирения. В конце каждого раздела вы найдете профессиональные советы о том, как преодолевать трудности семейной жизни. Вы узнаете о самых распространенных причинах размолвок между супругами, научитесь выходить из конфликтных ситуаций и извлекать из них ценные уроки, станете с большим пониманием и уважением относиться к своему партнеру, что позволит вам сохранить любовь в отношениях и пронести ее через годы семейной жизни.