Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день
недоступно к заказу
Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.
Автор — профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу — раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.
Артикул
3766194
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Мэтьюз Джессика
Штрих код
9785040915613
Год
2020
Страниц
208
Возраст
12
Язык
Русский
Размеры
162x235x11 мм
Вес
342 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!