Счастье здесь. Искусство гармонии. Теория гармонии (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)

- научитесь находить баланс в жизни, проанализировав, какая из сфер требует вашего внимания в то или иное время;

- перестанете жалеть себя и перекладывать ответственность на других - путь жертвы далек от счастья;

- поймете, как язык тела, психосоматика указывают на деструктивное поведение, препятствующее прогрессу в жизни;

- узнаете, как общаться с токсичными людьми, лишающими вас энергии;

- трансформируете свою личность, поработав над самоценностью и принятием себя;

- выстроите свой режим оптимальным образом, чтобы находить время на заботу о себе и близких, карьеру, полноценный отдых и т.д.;

- перестанете бояться одиночества, осознав, почему оно есть в вашей жизни;

- устраните выдуманные ограничения и вредные убеждения, мешающие вам воспринимать жизнь во всем ее многообразии.

Работать над собой вам помогут практические упражнения, авторские аффирмации и визуализации, медитативные техники.

"Искусство гармонии, или Поиски формулы счастья".

Каждый человек стремится быть счастливым. Но много ли счастливых людей мы видим вокруг? Почему такие слова как "депрессия", "стресс", "усталость" слетают с нашего языка куда как чаще, чем "радость", "удовлетворение", "самоотдача"? По мнению авторов этой книги, главное препятствие на пути к счастью состоит в том, что современному человеку некогда остановиться и спросить себя, чего он действительно хочет от жизни, каковы его истинные предпочтения, вкусы, желания. А ведь счастье - это сознательное состояние, достичь которого человек может только путем глубокого понимания своей истинной сути.

Практические советы авторов, поучительные истории и весьма любопытные статистические сведения, которые вы найдете в этой книге, помогут вам переосмыслить многие ценности, избавиться от стереотипов и навести порядок во всех областях своей жизни. Работа, семья, общение с друзьями и возлюбленными - все, что составляет вашу жизнь, - обретет гармонию и наполнится новым смыслом.

Книга адресована широкому кругу читателей, будет полезна практикующим психологам, психотерапевтам, социологам, а также всем, кого интересуют вопросы личностного роста.

"Теория сознательной гармонии".

Книга «Теория сознательной гармонии» представляет собой собрание цитат из личных писем Родни Коллина — близкого друга и ученика П.Д. Успенского (одного из основателей системы Четвертый путь). Отрывки из писем тематически объединены в небольшие «главы», проясняющие отдельные аспекты этого эзотерического учения. Цитаты, приведенные в книге, отредактированы лишь в той мере, в какой это необходимо было, чтобы опустить имена и упоминания личных ситуаций. Иногда две или три цитаты, содержащие похожие фразы, объединены в одну. В остальных случаях цитаты взяты прямо с копий, которые Родни Коллин снимал почти со всех своих писем, написанных между 1944 и 1956 годами. Ничто не было добавлено и даты не были изменены.