Маленькая книга хорошего сна. Для счастливого, энергичного и успешного дня

17.79 BYN
15.48 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 09 Апреля (Вт) - 10 Апреля (Ср)
Доставка в регионы: 15 Апреля (Пн) - 17 Апреля (Ср)

Это практическое руководство — чудесное путешествие в страну сна, которое начинается с определения различных причин бессонницы и других проблем с засыпанием. Популярный британский диетолог-нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни Роб Хобсон, основываясь на новейших научных исследованиях и рекомендациях экспертов, помогает выявить факторы, которые мешают хорошему сну, и предлагает исправить ситуацию самыми разными способами — от коррекции рациона до медитации и осознанной визуализации. Прочитав эту изящную книгу с очаровательными иллюстрациями, вы будете не только лучше спать ночью, но и просыпаться счастливыми, энергичными и полными сил.

Артикул
3954406
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплет
Автор
Штрих код
9785389177079
Год
Страниц
176
Возраст
16
Язык
Русский
Размеры
127x176x12 мм
Вес
364 гр.
Отзыв к товару «Маленькая книга хорошего сна. Для счастливого, энергичного и успешного дня»
Отзывы
С этим товаром покупают
Меню
Каталог товаров