Гимнастика для гипертоников

недоступно к заказу

Большинство людей, которые легко выговаривают слово "гипертония" и знают, как выглядит тонометр, обычно ведут малоподвижный образ жизни. Мнение, что физические нагрузки противопоказаны при повышенном артериальном давлении, ошибочно. Небольшие физические упражнения, выполненные с умом, способны снизить артериальное давление. В этой книге вы найдете описание нескольких разнообразных методик - самомассаж, простая гимнастика, йога, способных не только снизить повышенное давление, но и улучшить общее состояние организма. Кроме этого, в книге рассказывается о причинах возникновения гипертонии, к каким болезням может привести это заболевание, как правильно питаться гипертонику, приведены рецепты блюд, подходящие для людей, страдающих гипертонией.

Артикул
3985130
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплёт
Автор
Штрих код
9785222266755
Год
Страниц
126
Возраст
12
Язык
Русский
Размеры
270x135x13 мм
Вес
289 гр.
Отзыв к товару «Гимнастика для гипертоников»
Отзывы
С этим товаром покупают
Меню
Каталог товаров