Академия русского пара
недоступно к заказу
Поход в баню - это целый ритуал, тонкости которого знакомы далеко не всем. А ведь умение правильно париться - это настоящее искусство. Богатый опыт автора позволяет дать читателям научно и практически обоснованные рекомендации по использованию горячего пара и других оздоравливающих процедур, входящих в банный комплекс. Сведения из истории бань и рассказ о "банных новшествах" в России и за рубежом будут интересны любителям попариться, а знакомство с изменениями, происходящими в организме под воздействием горячей и холодной воды, сухого горячего воздуха и сырого пара, массажа, поможет максимально эффективно использовать банные процедуры для сохранения здоровья, работоспособности и долголетия.
Артикул
4000712
Издательство
Серия
Будь здоров!
Тип обложки
твердый переплёт
Автор
Штрих код
9785222171974
Год
2010
Страниц
253
Возраст
12
Язык
Русский
Размеры
206x135x15 мм
Вес
479 гр.
Будьте первыми, кто оставит отзыв!