От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения
недоступно к заказу
Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новосёлов, врач-гериатр с 30-летним опытом работы, невролог, в своей новой книге расскажет, какие процессы в организме меняются с возрастом, как правильно заботиться о себе, чтобы не допустить проблем в будущем и что делать, если уже беспокоят возрастзависимые заболевания.
Артикул
4044628
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплёт
Автор
Штрих код
9785041125936
Год
2020
Страниц
272
Возраст
16
Язык
Русский
Размеры
138x212x17 мм
Вес
330 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!