Выше нос! Маленькая книга переживаний
16.87 BYN
14.17
BYN
Доставка в Минск:
01 Апреля (Пн) - 02 Апреля (Вт)
Доставка в регионы:
05 Апреля (Пт) - 08 Апреля (Пн)
Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение.
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
* Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
* Тебе не нужно быть спортсменом.
* Это занимает совсем мало времени.
Доктор медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.
Артикул
4227149
Издательство
Тип обложки
твердый переплёт
Автор
Штрих код
9789851546578
Год
2020
Страниц
40
Возраст
16
Язык
Русский
Вес
184 гр.
Изготовитель
ООО "Попурри", РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403
Будьте первыми, кто оставит отзыв!