Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
Скоро в продаже
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Артикул
c51574
Серия
Издательство
Тип обложки
мягкая
Штрих код
9785041230203
Год
Страниц
224
Возраст
16+
Язык
Русский
Размеры
138x212 мм
Импортер
Частное предприятие «Аспект-Бел». 220112, РБ, г. Минск, ул. Cырокомли 7-167
Изготовитель
ООО «Издательство «Эксмо», РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5

Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума. Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт. Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и в других странах мира.

 Наше счастье во многом зависит от изменчивых внешних обстоятельств, однако существует и иной, более устойчивый вид благополучия — счастье, проистекающее из глубинной природы нашего собственного ума и наших умственных привычек. Именно тому, как с помощью созерцательных практик приблизиться к подлинному опыту радикального спокойствия и внутреннего процветания, и посвящена книга. Это практическое руководство, основанное на учениях буддийской традиции и идеях современной психологии, в своем подходе объединяет медитацию и благотворные модели поведения. В книге рассматриваются ключевые пункты, необходимые для построения личной созерцательной практики, и содержатся объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Вместе они представляют упорядоченный и всеобъемлющий путь к достижению умственного благополучия. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже накопленный опыт. Лобсанг Тенпа — буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и в других странах мира.

 

Оставьте ваш отзыв

Если у вас вопрос, укажите e-mail для обратной связи.

Отзывы
С этим товаром покупают
Меню
Каталог товаров