Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность
22.40 BYN
19.49
BYN
Доставка в Минск:
13 Ноября (Чт) - 14 Ноября (Пт)
Доставка в регионы:
17 Ноября (Пн) - 19 Ноября (Ср)
На сегодняшний день мы живем в эпоху повышенной тревожности. Иногда уровень беспокойства может доходить до такой степени, что нам кажется будто оно управляет нашей жизнью и не дает реализоваться в полной мере. Но задумывались ли вы когда-нибудь, что тревога может стать вашим самым лучшим советчиком? Холистический психиатр, доктор медицинских наук Эллен Вора предложит абсолютно новый подход к борьбе с беспокойством и страхами: она представит эффективные и доступные методы, которые помогут вам освободиться от оков тревоги и использовать её силу в своих целях. Вы узнаете, как наши страхи проявляются на телесном и психическом уровнях и что мы можем сделать, чтобы преодолеть их.
Артикул
au_1842983
Издательство
Серия
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9785041814540
Год
2023
Страниц
336
Возраст
16+
Язык
русский
Размеры
138х212 мм
Вес
396 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!