Возвращение к стройности

недоступно к заказу
Автор этой книги - Влада Титова, известная телеведущая, психолог, психотерапевт, кандидат наук, с удовольствием поделится с вами теми медицинскими, психологическими и диетологическими знаниями, которые уже помогли тысячам людей сбросить вес и освободиться от лишней тяжести в теле и на душе. Что нужно, чтобы возвращение к стройности состоялось? Возможно ли снизить вес без самоистязания и постоянного ощущения голода? Как противостоять «заеданию» стрессов или искушению едой? Реально ли сохранить хороший результат в снижении веса на всю жизнь? Как закрепить достигнутое, чтобы сброшенные килограммы не вернулись? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге. Здесь собраны наиболее действенные практические рекомендации и методики, обобщающие многолетний авторский опыт работы с пациентами, страдающими избыточным весом.
Артикул
1439320
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785496005432
Год
Страниц
176
Томов
1
Язык
русский
Размеры
145x215 мм
Вес
166 гр.
Отзыв к товару «Возвращение к стройности»
Отзывы
С этим товаром покупают
Меню
Каталог товаров