Меню

Анатомия упражнений на растяжку. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы

Артикул
1885897
Серия
Издательство
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9789851537095
Год
Страниц
224
Язык
русский
Размеры
170x240 мм
Вес
180 гр.
Импортер
Частное предприятие «Аспект-Бел». 220112, РБ, г. Минск, ул. Cырокомли 7-167
Изготовитель
ООО "Попурри", РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403
Дата доставки.
Доставка в Минск: 24 Октября (Чт) - 25 Октября (Пт)
Доставка в регионы: 28 Октября (Пн) - 30 Октября (Ср)
34.58 руб.
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей. Для широкого круга читателей.
Отзывы
Оставьте ваш отзыв
Книги данного автора
Меню