Меню
0
+375(29)550 00 15
+375(44)550 00 15
+375 (29) 550 00 15
+375 (44) 550 00 15
Главная Каталог Атлетика
Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника фото книги маленькое 2
Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника фото книги

Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника

(0 отзывов)
недоступно к заказу
Третья часть легендарной "Тренировочной зоны" Пола Уэйда посвящена уникальной методике работы с собственным весом, которая известна как калистеника. Пол провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США — "Ангола" и "Мэрион". Именно там, в отсутствие специального "железа" и тренажеров, он сформировал систему упражнений для быстрого развития физической силы и выносливости. Пол Уэйд предлагает свою тренировочную систему, которая позволяет не только быстро нарастить мышечную массу, подчеркнуть рельеф мускулатуры, но и обрести настоящую силу, великолепную гибкость и растяжку. Его система одинаково эффективна для различных типов фигуры и уровня метаболизма и не зависит от уровня подготовки.
Артикул
2213818
Издательство
Питер
Серия
Тренировочная зона
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785496019811
Год
Страниц
336
Томов
1
Вес
596 гр.
Импортер
ООО «Абрис-Бел». 220112, РБ, г. Минск, ул. Cырокомли 7-167
Изготовитель
ООО "Питер Мейл". РФ, 198206, г. Санкт-Петербург, Петергофское ш, д. 73, лит. А29
Отзыв к товару «Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника»
Отзывы
С этим товаром покупают
-13%
Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности
Арзон Робин (2019)
15.97 BYN
13.89 BYN
-13%
Анатомия силовых тренировок
(2024)
45.15 BYN
39.28 BYN
-24%
Нейроатлетика для оптимизации силовых тренировок: сила ...
Линхард Ларс (2022)
45.82 BYN
34.82 BYN
-24%
Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характ...
Линхард Ларс (2022)
53.66 BYN
40.78 BYN
-24%
Я ненавижу бег, и у вас тоже получится: как начать бега...
Леонард Брендан (2023)
27.49 BYN
20.89 BYN
-24%
Анатомия растяжки и 100 базовых упражнений
(2020)
55.37 BYN
42.08 BYN
-13%
Себя преодолеть
Власов Юрий (2022)
37.16 BYN
32.33 BYN
-13%
Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство
Лебедев Л.В. (2020)
29.44 BYN
25.61 BYN
-13%
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальн...
Сток Виктор (2021)
41.72 BYN
36.30 BYN
-13%
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Дальниченко Ю.В. (2024)
43.87 BYN
38.17 BYN
Меню
Каталог товаров
Навигация