Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного

недоступно к заказу
Загляните в любой тренажерный зал, и вы, скорее всего, увидите силовые тренировки, аэробику, велотренажеры, посмеетесь над тем, как люди бог знает что вытворяют на раскачивающейся кор-платформе. Изредка можно увидеть людей, занимающихся растяжкой, но большинство атлетов полагают, что это ерунда и в спортзале можно найти существенно более интересные и важные занятия. Так что приходится констатировать, что множество любителей силовых тренировок упускают из виду или даже отказываются от тренировок на гибкость. Эл Кавадло полагает, что растяжка необходима всем. Познакомьтесь с его методикой, и вы поймете, что провести грань между силой и гибкостью практически невозможно. Выходите на улицу и наслаждайтесь занятиями на свежем воздухе!
Артикул
2900667
Издательство
Серия
Тренировочная зона
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9780938045915
Год
Страниц
208
Томов
1
Язык
русский
Размеры
205x260 мм
Вес
382 гр.
Отзыв к товару «Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного»
Отзывы
С этим товаром покупают
Меню
Каталог товаров