Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
недоступно к заказу
Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду. Ведь уборка — это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.
Артикул
3051816
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплет
Автор
Мацумото Шуке
Штрих код
9785040902064
Год
2018
Страниц
224
Возраст
16
Язык
Русский
Размеры
200x135x15 мм
Вес
348 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!