Сауна. Исцеление и комфорт. Секретные сведения от финских источников фото книги маленькое 2
-13%
Сауна. Исцеление и комфорт. Секретные сведения от финских источников фото книги

Сауна. Исцеление и комфорт. Секретные сведения от финских источников

23.38 BYN
20.34 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 09 Апреля (Вт) - 10 Апреля (Ср)
Доставка в регионы: 15 Апреля (Пн) - 17 Апреля (Ср)
Эта книга о роли сауны в оздоровлении организма и практических путях сохранении здоровья человека. Много советов и премудростей собраны автором по всему миру, и, конечно же, на ро-дине саун - в Финляндии. Предварив полезные сведения историей традиций сауны и сравнивая их с русскими традициями банной культуры, автор на многих практических примерах разъяснил актуальные вопросы - как приготовить сауну и готовить себя к ней в раз-личных ситуациях, различия дровяных и электрических печей, особенности питания и досуга до и после термальных процедур, выбор аксессуаров, особенности контрастных процедур в воде и в снегу, актуальные вопросы личной безопасности в сауне, применении русского веника, алкогольных допусков и многие другие вопросы. Знатока-ми культуры сауны, формирующими традиции и практикующими в Финляндии, даны автору эксклюзивно и затем переработаны рекомендации для людей, страдающих разными заболевания-ми, учтены особенности посещения сауны с детьми. Чтение показано в любом возрасте, поскольку отличительная черта книги - простота изложения, авторитетные мнения известных лиц и многочисленные практические примеры. Книга будет интересна всем, кто стремится к здоровью, красоте, гармонии души и тела. Для широкого круга читателей.
Артикул
3073898
Издательство
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785913592866
Год
Страниц
144
Язык
Русский
Размеры
140x205 мм
Вес
160 гр.
Изготовитель
ООО "Солон - Пресс". РФ, г. Москва, ул. Садовая-Кудринская д.11
Отзыв к товару «Сауна. Исцеление и комфорт. Секретные сведения от финских источников»
Отзывы
Меню
Каталог товаров