Перезагрузка. Рецепты и рекомендации. Руководство к действию

Name: Перезагрузка. Рецепты и рекомендации. Руководство к действию
Brand: Эксмо
SKU: au_1804574
Price: 22.76 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

26.16 BYN

22.76 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 23 Января (Пт) - 26 Января (Пн)

Доставка в регионы: 29 Января (Чт) - 02 Февраля (Пн)

В своей новой книге Юлия Высоцкая рассказывает о системе, которую она назвала "Перезагрузка" и которая позволяет ей готовить и есть в свое удовольствие, но при этом не прибавлять в весе и оставаться здоровой и энергичной. Ресурсы нашего организма на самом деле просто невероятны, но, чтобы ими пользоваться, нужно отладить и поддерживать процесс обмена веществ. "Перезагрузка" — это осознанная балансировка организма, это подробный план питания на месяц, расписанный по дням недели, а еще это множество интересных рецептов, рекомендованных для каждой фазы системы. "Именно эта система, — утверждает Юлия, — помогает мне справляться с нагрузками и получать удовольствия, от которых я отказываться не намерена, потому что без них моя жизнь будет скучна!"

Артикул

au_1804574

Издательство

Эксмо

Серия

Высоцкая Юлия. Спецпроекты

Автор

Юлия Высоцкая

Штрих код

9785041749958

Год

2022