Меню
0
Время работы контакт-центра: пн-пт 9:00-18:00
+375(29)550 00 15
+375(44)550 00 15
+375 (29) 550 00 15
+375 (44) 550 00 15
Главная Каталог
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед фото книги маленькое 2
-13%
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед фото книги Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед фото книги 2

Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед

(0 отзывов)
29.20 BYN
25.40 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 26 Мая (Вт) - 27 Мая (Ср)
Доставка в регионы: 01 Июня (Пн) - 03 Июня (Ср)
Тревога – одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию. В наше время уровень тревожности среди людей заметно возрос, и этому есть немало причин. Этот уникальный блокнот создан специально для тех, кто стремится справиться с тревожностью и обрести внутреннее спокойствие. Татьяна Орешина – профессиональный психолог по работе с тревожными состояниями, имеющая более 10 лет практического опыта, разработала уникальный алгоритм, следуя которому человек может помочь себе избавить¬ся от тревожности. Он включает в себя множество полезных инструментов и практик, которые помогут систематизировать ваши мысли, освободиться от негативных эмоций и научиться управлять своим состоянием.
Артикул
au_1896273
Издательство
Эксмо
Серия
Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Авторские воркбуки от профессиональных психологов и психотерапевтов
Тип обложки
интегральный переплет
Штрих код
9785042052538
Год
Страниц
160
Возраст
12+
Размеры
145х200 мм
Вес
225 гр.
Отзыв к товару «Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед»
Отзывы
С этим товаром покупают
-10%
Маяк моей души. Дневник самоценности. Как разбудить вну...
Даниленко Юлия (2025)
31.03 BYN
27.93 BYN
-13%
Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоц...
(2025)
32.61 BYN
28.37 BYN
-13%
Я и моя тень. Примите свою тень, чтобы засиять! Воркбук...
Пережогин Алексей Андреевич (2025)
28.29 BYN
24.61 BYN
-13%
Воркбук. Со мной все нормально, но... Лучшие упражнения...
Адрианова Ольга Андреевна (2025)
24.03 BYN
20.91 BYN
Вы недавно смотрели
Колесо фортуны. Поверни удачу на свою сторону! Круглые метафорические карты (54 шт.)
Артикул - au_1954362
Приманка для компьютерной мыши
Артикул - au_1942524
Битва за внимание. Как быть услышанным в эпоху инфошума
Артикул - au_1920497 (2025)
Чудеса страны Оз; Затерянный мир. Рассказы о Шерлоке Холмсе; Тетрадь для записи английских слов: Уровень Elementary
Артикул - ent11572930 (2024)
Уинстон Черчилль. Полная биография. «Я легко довольствуюсь самым лучшим»
Артикул - ent11380640 (2024)
Art book. Impressed by Anime heroes. Раскраска
Артикул - au_1872507 (2024)
Опасный курс России. Что делать США и НАТО
Артикул - ent11300500
Современная готика. Открытка-раскраска
Артикул - au_1854280 (2023)
Город Солнца. Книга 1. Глазами смерти. 2-е издание, исправленное
Артикул - ent10480260 (2022)
Спутниковый мониторинг Земли: Радиозатменный мониторинг атмосферы и ионосферы (пер.)
Артикул - ent10366120 (2022)
Баба-яга
Артикул - 3540270 (2024)
Меню
Каталог товаров
Навигация