Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов

Name: Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов
Brand: Эксмо
SKU: au_1906182
Price: 29.41 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

33.80 BYN

29.41 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 26 Мая (Вт) - 27 Мая (Ср)

Доставка в регионы: 01 Июня (Пн) - 03 Июня (Ср)

Как есть больше, но при этом весить меньше? Иен К. Смит раскроет эту тайну в своей книге. Доктор медицинских наук, автор бестселлеров New York Times, спортсмен и популяризатор здорового образа жизни создал программу похудения, главная цель которой — сделать ваш метаболизм более гибким и способным эффективно сжигать как углеводы, так и жиры. Чтобы добиться этого, доктор Иен предлагает есть правильными порциями и в правильное время, а также соблюдать режим тренировок. Его 6-тинедельная программа поможет прокачать метаболическую гибкость и не только избавиться от лишних килограммов, но и снизить уровень сахара в крови, улучшить сон, стать более энергичным. Подробный план питания и тренировок с наглядными иллюстрациями, полезные советы, а также рецепты вкусных и простых блюд ждут вас внутри. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Артикул

au_1906182

Издательство

Эксмо

Серия

Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью

Тип обложки

мягкая обложка

Автор

Смит Иен К.

Штрих код

9785041879433