Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
недоступно к заказу
Ольга Мясникова - врач-геронтолог с 50-летним стажем - легко и с юмором рассказывает о том, как в почтенном возрасте чувствовать себя молодой и здоровой. На примерах из собственной жизни и жизни своих пациентов, она делится правилами здоровой и долгой жизни:
- как правильно выбирать продукты питания;
- во сколько вставать и ложиться;
- что делать, чтобы реже болеть;
- какие физические нагрузки себе позволить;
- нужно ли заводить домашних животных;
- сколько кофе в день можно пить пожилым.
Артикул
3677139
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплёт
Автор
Мясникова Ольга Александровна
Штрих код
9785041034399
Год
2020
Страниц
352
Возраст
12
Язык
Русский
Размеры
170x240x21 мм
Вес
628 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!