Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
29.33 BYN
25.52
BYN
Доставка в Минск:
05 Апреля (Пт) - 08 Апреля (Пн)
Доставка в регионы:
11 Апреля (Чт) - 15 Апреля (Пн)
Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.
Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
Артикул
3737908
Издательство
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785961425741
Год
2021
Страниц
336
Язык
Русский
Размеры
145x215x18 мм
Вес
534 гр.
Изготовитель
ООО "Издательство деловой литературы "Альпина", РФ, г. Москва, ул. Степана Шутова, д. 4, стр. 1
Будьте первыми, кто оставит отзыв!