Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день
недоступно к заказу
Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Программа состоит их трех этапов: первый поможет слезть с "углеводной иглы" и запустить жиросжигательные процессы, второй сфокусирует ваше внимание на привычках, которые помогут закрепить результат, а третий полностью адаптирует вас к новому образу жизни. На страницах книги вы найдете подробный план питания для 21-дневной программы перезагрузки, примеры упражнений, а также более 100 рецептов вкусных и интересных блюд.
Артикул
4288228
Издательство
Серия
Жизнь в стиле кето
Тип обложки
твердый переплёт
Автор
Сиссон Марк
Кирнс Брэд
Штрих код
9785041107925
Год
2020
Страниц
368
Язык
Русский
Размеры
162x235x21 мм
Вес
632 гр.
Импортер
ООО «Абрис-Бел». 220112, РБ, г. Минск, ул. Cырокомли 7-167
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!