Сидеть = болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов
28.14 BYN
21.39
BYN
Доставка в Минск:
29 Апреля (Пн) - 30 Апреля (Вт)
Доставка в регионы:
03 Мая (Пт) - 06 Мая (Пн)
Автор обращается ко всем нам, Homines sedens, - людям, большую часть времени проводящим в сидячем положении. В своей книге он предлагает удивительно простую и оригинальную программу релаксации, позволяющую избавиться от последствий малоподвижного образа жизни. Стрессам современности, на 100 процентов определяемым "боевыми" нервами симпатической нервной системы, автор противопоставляет 100-процентную силу альфа-ритмов блуждающего и подового нервов, активировав все функции парасимпатической нервной системы. Особую роль в сохранении здоровья он отводит естественному приседу.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!