Скажи депрессии "Прощай!"
23.51 BYN
20.45
BYN
Доставка в Минск:
04 Июня (Вт) - 05 Июня (Ср)
Доставка в регионы:
10 Июня (Пн) - 12 Июня (Ср)
Нерешенные проблемы, сложные взаимоотношения с близкими, стрессы в личной жизни и на работе - все это нередко печалит нас, выбивает из колеи, лишает жизненных сил и иногда приводит к возникновению депрессии.
В данной книге описывается очень мягкий, постепенный, “щадящий” путь выхода из этого тяжелого состояния, который неоднократно применялся автором и приводил к стойкому успеху. Описания и упражнения подобраны таким образом, что их можно выполнять индивидуально, самостоятельно или в совместной работе с психологом. В качестве иллюстраций к теоретическим блокам приводятся примеры из психологической практики. Поэтому пользоваться книгой могут все, кого интересует данная тема.
Артикул
4394794
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785926835813
Год
2021
Страниц
320
Язык
Русский
Размеры
140x200x17 мм
Вес
360 гр.
Изготовитель
ООО "Издательство "Речь". 199178, РФ, г. Санкт-Петербург, пр-т Средний, 47/А
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!