Полезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой
36.52 BYN
35.79
BYN
Доставка в Минск:
29 Сентября (Вт) - 30 Сентября (Ср)
Доставка в регионы:
05 Октября (Пн) - 07 Октября (Ср)
Саморефлексия — это откровенный разговор с самым интересным в мире человеком, с собой. Рефлексировать — значит размышлять о своих чувствах и желаниях, анализировать собственный опыт. Подписчики блога Тани Степаненко узнают себя в ее забавных героях и учатся снимать стресс, успокаиваться и принимать себя со всеми особенностями. В своей книге Таня собрала вопросы для саморефлексии, которые помогут навести порядок в мыслях, разобраться с приоритетами, поддержать себя в сложные моменты жизни. И конечно, на ее страницах читатели найдут остроумные и трогательные авторские иллюстрации. Если вы хотите развить чуткость к своим желаниям и эмоциям и улучшить качество жизни — смелее открывайте первую страницу!
Артикул
ent10546070
Издательство
Тип обложки
Мягкая
Автор
Штрих код
9785961473094
Год
2022
Страниц
192
Возраст
12+
Язык
русский
Размеры
220x170x20
Вес
361 гр.
Изготовитель
ООО "Издательство деловой литературы "Альпина", РФ, г. Москва, ул. Степана Шутова, д. 4, стр. 1
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!