Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору
22.30 BYN
19.40
BYN
Доставка в Минск:
18 Июля (Чт) - 19 Июля (Пт)
Доставка в регионы:
22 Июля (Пн) - 24 Июля (Ср)
Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга поможет вам разобраться в своих чувствах и поведении, научиться управлять эмоциями и преодолеть психологические травмы, которые мешают жить полноценной жизнью. Вы узнаете, что такое выученная беспомощность, личные границы, автоматические мысли, и с помощью упражнений закрепите полученные знания.
Книга адресована тем, кто чувствует себя подавленным, не может определиться в жизни или просто хочет стать эмоционально более устойчивым.
Артикул
ent11021020
Издательство
Серия
Тип обложки
Твердая
Автор
Штрих код
9785002141821
Год
2024
Страниц
224
Возраст
16+
Язык
русский
Размеры
210x140x20 мм
Вес
359 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!