Медитация. Практики осознанности и преображения
67.89 BYN
59.06
BYN
Доставка в Минск:
12 Декабря (Пт) - 15 Декабря (Пн)
Доставка в регионы:
18 Декабря (Чт) - 22 Декабря (Пн)
В книге предлагаются простые и понятные рекомендации для проведения медитационных практик, способствующих улучшению физического и психического здоровья, снижению стресса и тревоги, а также развитию осознанности, креативности и оптимизма. Материал книги основан на современных научных исследованиях, мудрости древних традиций и многолетнем опыте авторов.Эта книга подходит как для новичков, желающих начать свой путь в медитации, так и для опытных практикующих, стремящихся расширить свои знания и мастерство.
Артикул
c303563
Издательство
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9785860310353
Год
2023
Страниц
280
Возраст
16+
Язык
русский
Размеры
170х240 мм
Вес
520 гр.
Изготовитель
ООО "Амрита-Русь", РФ, 127299, г. Москва, ул. Академическая Б., д.12
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!