Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя

Name: Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя
Brand: Эксмо
SKU: au_1896268
Price: 20.14 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

23.15 BYN

20.14 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 23 Декабря (Вт) - 24 Декабря (Ср)

Доставка в регионы: 29 Декабря (Пн) - 31 Декабря (Ср)

Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. В погоне за недостижимым совершенством он лишь приближается к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и изложил в своей книге культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх несовершенства мешает нам жить. Его исследование поможет сделать первые шаги к самопринятию и перестать сомневаться в себе.

Артикул

au_1896268

Издательство

Эксмо

Серия

Простая психология. Книги, которые помогут понять себя

Тип обложки

твердая обложка

Автор

Карран Томас

Штрих код

9785041897604