Энциклопедия здоровья
53.50 BYN
46.55
BYN
Доставка в Минск:
13 Ноября (Чт) - 14 Ноября (Пт)
Доставка в регионы:
17 Ноября (Пн) - 19 Ноября (Ср)
Новая книга доктора Шишонина — это сборник упражнений на целый год для укрепления вашего организма. В книге вы найдете комплексы для позвоночника, суставов, вестибулярного аппарата, гимнастику для дыхания и шеи, а также упражнения по психодинамической ходьбе и растяжке. Все методики, представленные в книге, дополняют друг друга, позволяя сочетать различные упражнения между собой. Выполняя комплексы упражнений, вы сможете не только улучшить состояние здоровья, но и освоить полезные практики и достичь положительных результатов в оздоровлении организма. Также внутри книги вас ждут ссылки на эксклюзивные видеоматериалы, в которых Александр Шишонин научит технике психодинамической ходьбы.
Артикул
au_1900453
Издательство
Серия
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9785171541125
Год
2025
Страниц
224
Возраст
12+
Размеры
197x255 мм
Вес
778 гр.
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!