Стоп срывам и перееданиям! 3-е изд
53.81 BYN
46.81
BYN
Доставка в Минск:
18 Ноября (Вт) - 19 Ноября (Ср)
Доставка в регионы:
24 Ноября (Пн) - 26 Ноября (Ср)
Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее, чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов, от еды «на автомате», от напряжения, усталости или грусти, от переживаний по поводу веса и формы тела.
Ты научишься спокойно оставлять еду на тарелке, если уже сыта, и есть в меру, без запретов и контроля, получая больше удовольствия от меньшего количества еды.
Ты оглянешься назад — и с теплом увидишь себя прежнюю, удивишься и обрадуешься тому, что теперь и к еде, и к собственному телу ты стала относиться с благодарностью, уверенностью и спокойствием.
Артикул
ent11564930
Издательство
Серия
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9785222431870
Год
2025
Страниц
284
Возраст
0+
Язык
русский
Размеры
250x170x20 мм
Вес
489 гр.
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!