Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам
52.57 BYN
45.74
BYN
Доставка в Минск:
21 Ноября (Пт) - 24 Ноября (Пн)
Доставка в регионы:
27 Ноября (Чт) - 01 Декабря (Пн)
Прогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследованиях и практике профессиональных спортсменов. Мэтт Фицджеральд и Дэвид Уорден объясняют преимущества низкоинтенсивных тренировок для улучшения выносливости и снижения риска травм, а также научные основы метода 80/20. Применение методики 80/20 поможет улучшить физическую форму, повысить мотивацию и достичь лучших результатов на соревнованиях.
Артикул
au_1906567
Издательство
Серия
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9785041669232
Год
2025
Страниц
368
Возраст
12+
Размеры
138х212 мм
Вес
504 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!