Интеллектуальная эмоциональность. Как обращаться со своими эмоциями. 3-е изд., репринтное
Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда может
иметь их неконтролируемое проявление. Книга «Интеллектуальная эмоциональность» может стать незаменимым помощником в этом вопросе. Автору удалось объединить научное обоснование принципов появления эмоций с конкретными жизненными их проявлениями и практическими советами.
Автор затрагивает такие вопросы: где и как в нашем организме зарождаются эмоции? Как можно регулировать интенсивность проявления эмоций? Можно ли управлять эмоциями других людей? Как наши эмоции, особенно не нашедшие своего выражения, приводят к различным заболеваниям, в том числе к смертельным? Автор анализирует базовые для нашей жизни эмоции — любовь, страх, удовольствие, печаль, гнев. Все это дополнено примерами из жизни реальных людней и сопровождено практическими советами.
Книга, безусловно, найдет своего читателя среди психотерапевтов, психологов, а также среди всех тех, кто хочет жить насыщенной эмоциональной жизнью, в которой эмоции оказывают лишь позитивное воздействие.
Будьте первыми, кто оставит отзыв!