Меня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себе

Name: Меня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себе
Brand: Эксмо
SKU: au_1947632
Price: 31.21 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

35.87 BYN

31.21 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 09 Октября (Пт) - 12 Октября (Пн)

Доставка в регионы: 15 Октября (Чт) - 19 Октября (Пн)

Отвержение — одно из самых болезненных переживаний в человеческих отношениях. Когда нас игнорируют, обесценивают или отказывают нам, внутри звучит: "ты не нужен". И вместе с этим — "со мной так нельзя!". Эта книга о том, как пережить отказ и не разрушиться. О том, почему боль отвержения бывает особенно острой при СДВГ и травме привязанности, как она запускает стыд, гнев и самообвинения и почему мы рвем отношения в порыве чувств. Соединяя многолетнюю терапевтическую практику, научные данные и личный опыт, психотерапевт Ольга Прохорова показывает, как выдерживать эмоциональный апокалипсис, выйти из круга обид и выстроить внутреннюю опору. Все это бережно, с юмором и метафорами, которые бьют точно в цель.

Артикул

au_1947632

Издательство

Эксмо

Серия

Практическая психотерапия

Тип обложки

твердая обложка

Автор

Прохорова Ольга

Штрих код

9785042278761