Нет сил худеть. Как перестать заедать эмоции и похудеть без насилия над собой

Name: Нет сил худеть. Как перестать заедать эмоции и похудеть без насилия над собой
Brand: Эксмо
SKU: au_1962075
Price: 14.60 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

16.78 BYN

14.60 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 07 Июля (Вт) - 08 Июля (Ср)

Доставка в регионы: 13 Июля (Пн) - 15 Июля (Ср)

Инструкция по обретению стройного тела. И сборник авторских аудиотехник для этого. Евгения Меглинская — психолог, который помог тысячам клиентов выстроить адекватные отношения с едой — дает ответы на вопросы: - Почему мозг не позволяет снизить вес надолго? - Как оценить уровень стресса и отыскать его причину? - Насколько усталость и напряжение влияют на лишний вес? - Можно ли эффективно сбалансировать внутреннее состояние без помощи еды? - И какое давление ЗОЖ может оказывать на вас, мешая похудеть. Практические упражнения и медитации автора позволят проработать вашу автоматическую реакцию на стресс в виде перееданий!

Артикул

au_1962075

Издательство

Эксмо

Серия

Книги, о которых говорят

Флаг

Новинки

Тип обложки

мягкая обложка

Автор

Меглинская Евгения