Йога-терапия. Календарь с комплексами асан на 2027 год

Name: Йога-терапия. Календарь с комплексами асан на 2027 год
Brand: АСТ
SKU: au_1962729
Price: 22.79 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

26.19 BYN

22.79 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 10 Июля (Пт) - 13 Июля (Пн)

Доставка в регионы: 16 Июля (Чт) - 20 Июля (Пн)

ЙОГА-КАЛЕНДАРЬ НА 2027 12 месяцев — 12 практик для тела, ума и души. Каждый месяц — это новое дыхание, новое движение и маленький шаг к себе. Этот йога-календарь создан для тех, кто хочет заботиться о себе с любовью и без спешки. Он не требует опыта, формы или специальной подготовки — только немного времени и желания практиковать различные асаны. ВНУТРИ ВЫ НАЙДЕТЕ: • 12 простых и гармоничных практик, по одной на каждый месяц; • приятные иллюстрации и асаны, подобранные под сезон; • мягкие подсказки для медленного утра, для подготовки ко сну и восстановления энергии; • трекер, чтобы отмечать дни, когда была совершена йога-практика. Этот календарь можно повесить дома или в студии, чтобы он каждый день напоминал: • ты — важен/важна; • движение — это акт заботы о себе; • даже одна поза в день — уже практика.

Артикул

au_1962729

Издательство

АСТ

Серия

Календарь настенный на 2027 год

Флаг

Новинки

Тип обложки

мягкая обложка

Автор

&ltне указано>