Меню
0
Время работы контакт-центра: пн-пт 9:00-18:00
+375(29)550 00 15
+375(44)550 00 15
+375 (29) 550 00 15
+375 (44) 550 00 15
Главная Каталог
Взрослые прописи против беспокойства фото книги маленькое 2
-13%
Взрослые прописи против беспокойства фото книги

Взрослые прописи против беспокойства

(0 отзывов)
13.76 BYN
11.97 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 07 Августа (Пт) - 10 Августа (Пн)
Доставка в регионы: 13 Августа (Чт) - 17 Августа (Пн)
Перед вами тетрадь для работы с беспокойными мыслями и внутренним напряжением. В основе лежат антистресс-прописи с элементами когнитивно-поведенческого метода. Внутри вы найдете фразы для осознанного переписывания, психологические наблюдения, небольшие практические схемы и упражнения, помогающие отличать реальные задачи от тревожных прогнозов, снижать эмоциональную перегрузку и возвращаться в более спокойное состояние. "Взрослые прописи против беспокойства" подойдут тем, кто устал от бесконечного внутреннего диалога и тревожных сценариев.
Артикул
au_1966343
Издательство
АСТ
Серия
Антистресс-каллиграфия
Флаг
Новинки
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785171850692
Год
Страниц
48
Возраст
0+
Размеры
162x210 мм
Вес
83 гр.
Отзыв к товару «Взрослые прописи против беспокойства»
Отзывы
С этим товаром покупают
-10%
Взрослые прописи для концентрации
. (2026)
13.58 BYN
12.22 BYN
-10%
Взрослые прописи для мотивации на успех
Печерская В. (2026)
13.58 BYN
12.22 BYN
-10%
Взрослые прописи для повышения самооценки
Печерская В. (2026)
13.58 BYN
12.22 BYN
-13%
Взрослые прописи для нытья
. (2026)
13.76 BYN
11.97 BYN
-13%
Взрослые прописи против раздражения
(2025)
13.76 BYN
11.97 BYN
Книги данного автора
-13%
Прописи, отключающие тревогу. Выдохни плохое настроение...
. (2026)
11.85 BYN
10.31 BYN
-13%
Русские былички
. (2026)
31.76 BYN
27.63 BYN
-13%
Семь путешествий Синдбада-морехода. Уровень 1 = Rihalat...
. (2026)
13.24 BYN
11.52 BYN
-13%
Блаженная Матрона Московская. Молитвенник
. (2026)
21.02 BYN
18.29 BYN
-13%
Китайские мифы и легенды. Уровень 6
. (2026)
50.07 BYN
43.56 BYN
-13%
Самые лучшие корейские легенды с произношением
. (2026)
22.84 BYN
19.87 BYN
-13%
Избранные рассказы Лу Синя. Уровень 6
. (2026)
47.78 BYN
41.57 BYN
-13%
Магический календарь. 2027 год
. (2026)
26.19 BYN
22.79 BYN
Меню
Каталог товаров
Навигация