Метаболическая гибкость. Эффективная программа снижения веса, нормализации уровня сахара в крови и восстановления энергии за 5 шагов

Name: Метаболическая гибкость. Эффективная программа снижения веса, нормализации уровня сахара в крови и восстановления энергии за 5 шагов
Brand: Эксмо
SKU: au_1968081
Price: 35.59 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

39.54 BYN

35.59 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 02 Октября (Пт) - 05 Октября (Пн)

Доставка в регионы: 08 Октября (Чт) - 12 Октября (Пн)

Метаболическое здоровье — это не вопрос силы воли, а результат понятных и устойчивых привычек. Автор, опираясь на современные исследования и клиническую практику, предлагает 5-шаговую программу, которая помогает стабилизировать уровень сахара в крови, снизить вес, вернуть энергию и выстроить привычки, работающие в долгую. Это ясное, научно выверенное руководство с понятными стратегиями питания и физической активности, инструкциями преодоления срывов и адаптации любимых блюд без жестких запретов.

Артикул

au_1968081

Издательство

Эксмо

Серия

Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

Тип обложки

твердая обложка

Автор

Вейзенбергер Д.

Штрих код

9785042423710