Почему ты не можешь похудеть. Запусти снижение веса через психику, питание и работу с телом без диет и срывов

Name: Почему ты не можешь похудеть. Запусти снижение веса через психику, питание и работу с телом без диет и срывов
Brand: Эксмо
SKU: au_1975165
Price: 30.82 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

35.43 BYN

30.82 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 13 Октября (Вт) - 14 Октября (Ср)

Доставка в регионы: 19 Октября (Пн) - 21 Октября (Ср)

Почему вес возвращается, даже если вы стараетесь есть правильно и заниматься спортом? Возможно, дело не только в питании. Эта книга предлагает посмотреть на снижение веса комплексно: через работу с психикой и эмоциями, питанием, движением и самомассажем. Практики и упражнения помогут лучше понять свое тело, изменить привычки и шаг за шагом похудеть без жестких запретов и изнуряющих тренировок.

Артикул

au_1975165

Издательство

Эксмо

Серия

Правила гармоничного похудения от Александра Давыдова. Авторская методика снижения веса

Флаг

Новинки

Тип обложки

твердая обложка

Автор

Давыдов Андрей Владимирович