Пока цветет сад. Книга-ключ к свободе от перфекционизма и чужих ожиданий фото книги маленькое 2
Скоро в продаже
Пока цветет сад. Книга-ключ к свободе от перфекционизма и чужих ожиданий фото книги Пока цветет сад. Книга-ключ к свободе от перфекционизма и чужих ожиданий фото книги 2

Пока цветет сад. Книга-ключ к свободе от перфекционизма и чужих ожиданий

Мы живем в эпоху культа "успешного успеха", когда соцсети показывают "идеальные" жизни, а общество требует быть продуктивными каждую секунду. Мы забыли, каково это – просто быть, а не гнаться за недостижимым идеалом. Вальтер Рисо, доктор психологии и специалист по когнитивной терапии, через мудрые притчи, реальные случаи из своей практики и техники когнитивной терапии показывает, как освободиться от перфекционизма. Автор разбирает иррациональные установки, отравляющие нашу жизнь, и предлагает новый взгляд, основанный на принятии: истинная красота жизни – в ее несовершенстве.
Артикул
au_1976046
Издательство
Серия
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9785042481246
Год
Страниц
352
Возраст
16+
Размеры
138х200 мм
Вес
391 гр.
Отзыв к товару «Пока цветет сад. Книга-ключ к свободе от перфекционизма и чужих ожиданий»
Отзывы
Меню
Каталог товаров