Навигатор здоровья. Все самое важное и нужное: анализы, давление, вес, КБЖУ, лекарства, витамины, режим, визиты к врачу, таблицы, памятки. Доктор Лисенкова, 2026. Купить книгу в Минске.

Навигатор здоровья. Все самое важное и нужное: анализы, давление, вес, КБЖУ, лекарства, витамины, режим, визиты к врачу, таблицы, памятки

34.73 BYN

30.22 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 20 Ноября (Пт) - 23 Ноября (Пн)

Доставка в регионы: 26 Ноября (Чт) - 30 Ноября (Пн)

Эта книга — ваш персональный помощник в заботе о физическом и ментальном благополучии. В ней вы найдете специальные разделы, разработанные для отслеживания различных аспектов здоровья, — от планирования визитов к врачам и прохождения обследований до фиксации времени приема лекарств и витаминов. Заметки в этой книге не только напомнят вам о важных медицинских мероприятиях, но и помогут сформировать полезные привычки и отследить любые изменения вашего состояния. Особенно книга будет полезна людям с хроническими заболеваниями, которым важно своевременно реагировать на все сигналы своего организма. Своевременное выявление изменений, правильное планирование профилактических мер и обращение к специалистам позволяют значительно снизить риски развития серьезных заболеваний и сохранить хорошее самочувствие. Это не просто тетрадь для записей, это ваш надежный партнер в поддержании здоровья и высокого качества жизни. Будьте внимательны к себе, и ваше будущее станет ярче и счастливее! С помощью этой книги вы сможете: ·не забывать о приеме препаратов и витаминов; ·планировать визиты к врачу, обследования и чек-апы; ·отслеживать динамику своего состояния; ·составить свое собственное расписание и приобрести полезные привычки. Книга в твердой обложке.

Артикул

au_1979337

Издательство

ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"

Серия

Дорожная карта здоровья

Флаг

Новинки

Тип обложки

твердая обложка

Автор

Доктор Лисенкова